Witam, zastanawiam sie nad zabiegiem wyszczuplającym brzuch (aktualnie mam w tali 74cm, a chciałabym ok 66cm)Co daje większe efekty lipoliza iniekcyjna czy kriolipoliza? KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu Kriolipoliza Liposukcja iniekcyjna Medycyna estetyczna Mity na temat zabiegów estetycznych Zanim zdecydujemy się na jakiś zabieg estetyczny, warto zapoznać się z mitami, które mogą krążyć na jego temat. Obejrzyj film i dowiedz się, czy znasz te mity. Lek. Katarzyna Mudel Medycyna estetyczna, Warszawa 81 poziom zaufania Rodzaj zabiegu lekarz medycyny estetycznej dobierze indywidualnie podczas konsultacji przed zabiegiem. Należy rozważyć który zabieg dla Pani będzie jak najmniej inwazyjny, Pozdrawiam Katarzyna Mudel 0 Lek. Robert Jan Chmielewski Chirurg, Warszawa 71 poziom zaufania Trudno jest ocenić, który zabieg jest lepszy. Wszystko zależy od stanu pacjenta i ilości tłuszczowej tkanki podskórnej. Oba zabiegi sa dobre jeżeli chodzi o redukcję tkanki tłuszczowej i oba mało inwazyjne. Na efekty kriolipolizy trochę dłużej się czeka. Po lipolizie iniekcyjne bywa, że dłużej utrzymuje się obrzęk i lokalna bolesność w miejscu wstrzyknięcia. 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Jakie są zabiegi na bryczesy? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz Jaki jest koszt liposukcji na całym ciele i podbródku? – odpowiada Lek. Ewa Rybicka Cellulogia i lipoliza iniekcyjna – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz Sposoby na pozbycie się tłuszczu z podbrzusza – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Paweł Surowiak Jak usunąć nadmiar tłuszczu z karku? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska Oponka po pełnej plastyce brzucha – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz Czym kierować się przy wyborze substancji do zabiegu lipolizy iniekcyjnej tkanki tłuszczowej? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz Jakie zastosować metody leczenia bawolego karku? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska Czy miesiąc po zabiegu lipolizy iniekcyjnej można wykonać kriolipolizy? – odpowiada Lek. Krzysztof Ziemczyk Po jakim czasie od zabiegu HIFU na twarzy można wykonać lipolizę iniekcyjną? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska artykuły Ofiary zabiegów upiększających. "Pacjentka przez trzy miesiące była tak zapuchnięta, że nie była w stanie otwierać oczu" Lekarze zajmujący się medycyną estetyczną biją na Tłuszczak - rodzaje, przyczyny, objawy, zapobieganie, leczenie Tłuszczak to niezłośliwy nowotwór, który powstaje Aquafilling - niebezpieczna metoda powiększania piersi. Ofiarami jest nawet 6 tys. kobiet Byłam jedną nogą na tamtym świecie - wyznaje jedna

Fot: carol_anne / Zabiegi odchudzające wykonywane są w klinikach medycyny estetycznej oraz w gabinetach kosmetycznych. Do najpopularniejszych zabiegów tego typu należą: endermologia, mezoterapia igłowa oraz lipoliza ultradźwiękowa. Brzuch to miejsce, w którym wyjątkowo łatwo gromadzi się nadmiar tkanki tłuszczowej. Jednocześnie jest to obszar, który często pozostaje odporny na działanie diet odchudzających i ćwiczeń fizycznych. Zabiegi odchudzające, oferowane przez kosmetologię i medycynę estetyczną, pozwalają na redukcję tkanki tłuszczowej na tym i innych obszarach ciała. Omawiane zabiegi kierowane są do osób o normalnej masie ciała lub niewielkiej nadwadze (nie większej niż 10 kg powyżej optymalnej masy ciała), które zmagają się z miejscowym nadmiarem tłuszczu. Skuteczne zabiegi odchudzające – lipoliza ultradźwiękowa (kawitacyjna) Lipoliza ultradźwiękowa pozwala na nieinwazyjną i bezbolesną redukcję tkanki tłuszczowej zgromadzonej na brzuchu, udach, ramionach czy pośladkach. Zabieg polega na przeprowadzeniu masażu wybranej partii ciała przy użyciu specjalnej głowicy emitującej ultradźwięki. Fale akustyczne o określonej częstotliwości przenikają bezpośrednio do tkanki tłuszczowej. W wyniku ich działania uszkodzona zostaje błona pokrywająca komórki tłuszczowe. Nagromadzony w komórkach tłuszcz wydostaje się na zewnątrz i przedostaje się do krwiobiegu, a następnie zostaje w naturalny sposób wydalony z organizmu. Co ważne, ultradźwięki nie powodują uszkodzenia nerwów, naczyń krwionośnych, narządów wewnętrznych ani naskórka. Ostateczne wyniki zabiegu widoczne są po 4-6 tygodniach. Dla osiągnięcia satysfakcjonujących rezultatów konieczne może być przeprowadzenie serii 5-10 zabiegów. Cena jednego zabiegu na brzuch to 100-150 złotych. Zobacz także: Pomarańczowa skórka czyli cellulit. Jak się jej skutecznie pozbyć? Lipoliza ultradźwiękowa – przeciwwskazania Zabiegu lipolizy ultradźwiękowej nie wykonuje się w następujących przypadkach: ciąża i karmienie piersią, rozrusznik serca lub inne metalowe elementy w ciele, epilepsja, niewydolność wątroby, niewydolność nerek, choroby serca, zaburzenia krążenia. Endermologia – na odchudzanie i cellulit Endermologia to określenie masażu podciśnieniowego, wykonywanego z bardzo dużą siłą nacisku. Osoba, która poddaje się temu zabiegowi, zostaje ubrana w specjalny, cienki i ściśle przylegający do ciała, kombinezon do endermologii. Następnie do wybranych partii skóry przykładane jest urządzenie do masażu. Składa się ono z głowicy wyposażonej w dwie rolki, pomiędzy które zasysana jest skóra. Duży nacisk i rozciąganie, któremu poddawana jest skóra, zapewniają następujące efekty: stymulację fibroblastów do produkcji kolagenu i elastyny – ujędrnienie i wygładzenie skóry. Pobudzenie metabolizmu – redukcję cellulitu, przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej. Pobudzenie krążenia – oczyszczenie organizmu z toksyn i nadmiaru płynów, szczególnie ważne w przypadku cellulitu wodnego. Dla uzyskania satysfakcjonujących efektów konieczne może być wykonanie 10-20 zabiegów endermologii. Cena jednego zabiegu na brzuch to około 70 złotych. Endermologia – przeciwwskazania Zabieg endermologii wykluczają: ciąża i karmienie piersią, choroba nowotworowa, stosowanie leków przeciwzakrzepowych, bielactwo. Zobacz także: Zabiegi wyszczuplające – jak wymodelować twarz i ciało. Rodzaje zabiegów Zabiegi odchudzające – mezoterapia igłowa Mezoterapia igłowa to zabieg polegający na wprowadzaniu substancji aktywnych w głębokie warstwy skóry przy pomocy iniekcji. Zastrzyki wykonuje się na głębokość 5-10 mm. Ze względu na to, że zabieg może powodować dyskomfort, najczęściej przeprowadza się go w znieczuleniu miejscowym. W zależności od zastosowanego preparatu mezoterapia może dawać różne efekty: odmładzający, nawilżający, witalizujący lub odchudzający. W ostatnim przypadku pod skórę wstrzykuje się zwykle: L-karnitynę przyspieszającą metabolizm komórek tłuszczowych; Fosfatydylocholinę (uwodornioną lecytynę) wspomagającą rozpad komórek tłuszczowych; Krzemionkę organiczną usprawniającą mikrokrążenie i przyspieszającą spalanie tłuszczu; Aminofilinę przyspieszającą metabolizm trójglicerydów w tkance tłuszczowej. Dla uzyskania najlepszych rezultatów mezoterapię należy przeprowadzić w serii 4-6 zabiegów. Koszt jednego zabiegu na brzuch to 200-300 złotych. Zobacz film: Co wiesz o mezoterapii? Źródło: Bez skazy Przeciwwskazania do mezoterapii igłowej Zabiegu nie wykonuje się w następujących przypadkach: ciąża i karmienie piersią, alergia na preparat wykorzystywany podczas zabiegu, choroba nowotworowa, wirusowa, bakteryjna lub grzybicza infekcja skóry, zażywanie leków przeciwzakrzepowych, menstruacja, skłonność do powstawania blizn. Zabiegi odchudzające, które oferuje medycyna estetyczna oraz kosmetologia to bezpieczne i efektywne sposoby na walkę z nadmiarem tkanki tłuszczowej na brzuchu. Na ich niekorzyść przemawiają wysokie ceny i konieczność wielokrotnego powtarzania zabiegów. Warto pamiętać, że zabiegi odchudzające nie mogą w pełni zastąpić zdrowej diety oraz aktywności fizycznej. Zaniedbanie tych aspektów może sprawić, że efekty zabiegów będą krótkotrwałe lub niesatysfakcjonujące.

Zabiegi na cellulit w domu mogą być bajecznie skuteczne, a wydawanie pieniędzy na profesjonalną kurację po prostu się nie opłaca. Szczególnie w obecnych czasach, nie każdy może pozwolić sobie na wyjście z domu do profesjonalnego salonu. Zabiegi na cellulit w domu – czy to możliwe? Cellulit – niby powszechne i naturalne zjawisko, a jednak uciążliwe dla wielu kobiet, właściwie w każdym wieku. Jeśli szukasz sposobu na wygładzenie swojej skóry domowymi sposobami, bez konieczności umawiania się na specjalistyczny, kosztowny zabieg, mamy tu coś w sam raz dla Ciebie. Jeśli jeszcze nie próbowałaś samodzielnie o siebie zadbać – cóż, teraz jest właśnie najlepszy na to czas! Kosmetyki antycellulitowe i ujędrniające Cellublue zadbają o Twoje piękno i bezpieczeństwo. Naturalne składniki o potwierdzonej skuteczności pomogą Ci zatroszczyć się o Twoje ciało w domowym zaciszu. Możesz w swoim domu stworzyć prawdziwe spa. Łazienka – rozgrzanie i oczyszczenie. Salon – zabiegi rewitalizujące i ujędrniające. Sypialnia – całkowite odprężenie i regeneracja. Czy takie zabiegi antycellulitowe w domu będą równie skuteczne, co te w profesjonalnym gabinecie kosmetycznym? Zdecydowanie! Wszystkie nasze kosmetyki wykonane są według najwyższych standardów jakości i bezpieczeństwa. W kremach i olejkach wykorzystujemy mądrość tradycji sięgającej setek lat wstecz. Za to masażery i inne urządzenia wykorzystują nowoczesną technologię i wiedzę, która przyspiesza ich pożądane działanie. Stosowanie rozwiązań, które Ci dostarczamy jest szybkie, wygodne i bezpieczne. Nim się obejrzysz, będziesz polecać te produkty i rytuały mamie, siostrze, koleżance… A jeśli masz już sprawdzone sposoby na gładką skórę, wypróbuj któryś z naszych pomysłów na zabiegi na cellulit w domu. Może Cię czymś zaskoczy? Pomysły na zabiegi na cellulit w domu Każda z nas jest całkowicie inna, unikalna i piękna na swój sposób. Dlatego też nie każda metoda na cellulit sprawdzi się z jednakową skutecznością u wszystkich. Jedno jest pewne – jeśli będziesz walczyć na wielu frontach, zyskasz lepszą szansę na sukces! Dlatego naszym podstawowym zaleceniem jest zdrowa dieta bogata w warzywa, wodę, owoce i minerały oraz regularne ćwiczenia. W najgorszym wypadku, poprawisz swoje krążenie, ogólne zdrowie i samopoczucie. Z takim wynikiem, nie sposób przegrać. Bańka antycellulitowa Poznaj nasze rytuały piękna, sprawdzone i wypróbowane przez setki kobiet. Jeśli poświęcisz choć kilkanaście minut dziennie na regularne, systematyczne ćwiczenia stymulujące wybrane partie skóry lub całe ciało, zauważysz niesamowite efekty w mgnieniu oka! Nasze domowe zabiegi na cellulit są całkowicie bezpieczne. Możesz je stosować na każdą partię ciała – na miejsca dotknięte cellulitem lub profilaktycznie, w ramach codziennego masażu wygładzającego i poprawiającego krążenie i ukrwienie. Dostosuj rytuały do siebie i ciesz się swoim naturalnym pięknem! Zabieg na cellulit pod prysznicem To wersja zabiegu antycellulitowego dla zabieganych. Możesz wykonać go w całości podczas codziennej kąpieli. Zacznij od bańki antycellulitowej – łatwa w użyciu, błyskawicznie zasysa i widocznie redukuje cellulit. Wystarczą do tego zaledwie 3 minuty dziennie, poświęcone każdej partii ciała. Pamiętaj, że ten zabieg antycellulitowy zawsze wykonujemy okrężnymi ruchami w kierunku serca. Kolejnym etapem prysznicowego rytuału jest masaż specjalnym masażerem. Opracowaliśmy go w taki sposób, żeby skutecznie zwalczał skórkę pomarańczową – ma optymalnie rozmieszczone elementy, jest prosty w obsłudze i skuteczny w działaniu. Na tak rozgrzaną, rozmasowaną i odprężoną skórę, na koniec nałóż peeling antycellulitowy pod prysznic. Gwarantujemy przy tym odświeżającą przyjemność i jednoczesne złuszczanie martwego naskórka. Twoja skóra stanie się gładsza, miękka i przygotowana do zwalczania zalegających pod jej powierzchnią toksyn i lipidów. Peeling zawiera tylko i wyłącznie składniki pochodzenia naturalnego: kawę, morelę, oliwki – luksusowe pyszności dla Twojej skóry. Zabieg na cellulit na noc Zabiegi na cellulit w domu na tym się nie kończą. Mamy opcję dla każdego! Jeżeli wolisz pielęgnację antycellulitową na sucho, polecamy nasz rytuał wieczorny. Początek już znasz: zastosuj bańkę antycellulitową z wybranym, pięknie pachnącym olejkiem, który usprawni jej działanie i zapewni lepszy poślizg. Następnie sięgnij po masażer z nowoczesnym designem, który skutecznie rozprawi się z rozbiciem warstw cellulitu na łatwiejsze do zwalczenia fragmenty. Do tego wieczornego, dwuetapowego masażu polecamy łagodzący olejek na noc z rumiankiem, werbeną i czarną porzeczką. Piękne zapachy rozpieszczą Twoje zmysły, a ich naturalna moc wspomoże działanie zabiegu. Na koniec, otul swoją skórę balsamem ujędrniającym na noc, który będzie prężnie działał podczas Twojego snu. Wszystkie składniki, jakie używamy są całkowicie bezpieczne, naturalne i wegańskie. Możesz więc spać spokojnie, bez obaw o swoje zdrowie, o stan środowiska ani o gromadzący się cellulit – zadbaliśmy o wszystko. Zabieg na cellulit na dzień Uważasz się raczej za rannego ptaszka? Wybierz ten rytuał i ciesz się promienną, gładką skórą już w kilka tygodni. Wstępny masaż bańką rozbudzi Twoją skórę, a nowoczesny masażer pobudzi ją do aktywnego działania. Dodaj poranny rytuał antycellulitowy do swojego planu dnia, aby cieszyć się zdumiewającymi efektami już po kilku tygodniach. Do masażu koniecznie użyj olejku cryo, który skutecznie zmrozi cellulit grzejący się pod skórą. Z pomocą zimna, stymuluje organizm do działania i ułatwia orzeźwiający masaż całego ciała – z pomocą akcesoriów lub bez. Na koniec nałóż chłodzący krem antycellulitowy. Jego naturalne składniki z mrożącą skutecznością zadbają o wygładzenie Twojej skóry, podczas gdy Ty będziesz zajęta czym innym. Bańka antycellulitowa EMS Zabieg bańką EMS Jeżeli nadal nie jesteś usatysfakcjonowana i szukasz czegoś niesamowitego, wypróbuj nasz hit na zabiegi antycellulitowe w domu: bańkę antycellulitową EMS. Ta innowacyjna, bezprzewodowa technologia to poręczne urządzenie, które możesz zabrać ze sobą wszędzie. Używaj w domu lub na weekendowym wyjeździe; zmieści się do torebki i plecaka. Eliminuje cellulit ze skutecznością porównywalną do profesjonalnych zabiegów, używając w tym celu bodźców elektrycznych. Działa na wiele sposobów: zasysa skórę i masuje ją rolkami, a tryb elektrostymulacji efektywnie redukuje cellulit i wygładza tak zwaną skórkę pomarańczową. 2 rozmiary głowic pozwolą dotrzeć do każdego miejsca na ciele. To jeden przyrząd do brzucha, bioder, ud i pośladków. Już po pierwszym użyciu poczujesz się rozluźniona i zrelaksowana. A powtarzając 5-minutowy masaż każdej partii ciała przez 21 jeden dni, zapewnisz sobie skórę z widocznie zredukowanym cellulitem. Te kilka prostych rytuałów stanowi świetną alternatywę dla zabiegów antycellulitowych w profesjonalnych gabinetach. Stosując je codziennie, zaoszczędzisz pieniądze i czas, które będziesz mogła wykorzystać na inne przyjemności. Gwarantujemy widocznie gładszą i przyjemniejszą w dotyku skórę już po kilku użyciach naszych magicznych produktów. Przekonaj się, jak skuteczne mogą być zabiegi antycellulitowe w domu!

W salonie kosmetycznym czy domowy body wrapping to jeden z najskuteczniejszych zabiegów na cellulit. Sukcesywnie stosowanie body wrappingu znacznie zmniejsza skórkę pomarańczową, ujędrnia i wygładza skórę. Jak zrobić body wrapping w domu? Zobacz! Na czym polega body wrapping Zabieg body wrappingu to nic innego jak owijanie ciała w celu ujędrnienia i zniwelowania cellulitu. Jak wspomniałam, uważany jest za jeden z najlepszych zabiegów na wyszczuplenie i zniwelowanie skórki pomarańczowej. Body wrapping wykonuje się albo z pomocą bandaży wyszczuplających, albo folii. Dodatkowo, dobrze jst zwiększyć efektywność zabiegu kocem termicznym (uprzedzam – grzeje równo!). Sam zabieg trwa około godziny, z czego 30-40 minut to leżenie w owijaną folię. Niech Cię jednak nie zwiedzie że body wrapping to taki lekki zabieg wyszczuplający. Już po 5 minutach (czasem 15 – zależy od intensywności koncentratu wyszczuplającego i stadium cellulitu) czujesz mrowienie, pieczenie itp. Może się zdarzyć, że podczas zabiegu body wrapping czujesz niewielkie ciepło. To znaczy że Twój cellulit nie jest w tak złym stanie jak myślałaś 😀 Bez względu na to, body wrapping działa również ujędrniająco – więc nie martw się, gdy nie czujesz mrowienia. Body wrapping w domu krok po kroku Jak zrobić domowy body wrapping? Bardzo prosto – praktycznie niczym się nie różni body wrapping w domu od tego w salonie, za wyjątkiem miejsca no i oczywiście mniej profesjonalnych kosmetyków. Peeling przed body wrappingiem Aby substancje aktywne z preparatów wyszczuplających lepiej przeniknęły do skóry, zastosuj peeling na obszar poddany body wrappingowi. Najlepiej jest zrobić peeling na nogi i brzuch – czyli partie, które najczęściej kobiety chcą wyszczuplić. Na szczęście, jesteś w stanie wykonać sama peeling – polecam domowy peeling na cellulit. Ważne, połączenie kawowego peelingu z body wrappingiem będzie mocnym uderzeniem! Nałożenie kosmetyków na cellulit Wspominam że domowy body wrapping jak i ten w salonie, jest na cellulit. Ale równie dobrze sprawdza się zabieg na ujędrnienie skóry i wydalanie toksyn z organizmu. W zależności od tego – na co chcesz stosować body wrapping, taki aplikujesz kosmetyk. Jeżeli masz nadmiar wody w organiźmie – zastosuj koncentrat wspomagający wydalanie toksyn. Jeżeli masz cellulit, zastosuj serum antycellulitowe. Owijanie ciała w domu Najważniejsza część zabiegu – owinięcie ciała. Jeśli robisz body wrapping w domu, możesz zastosować zwykłą folię spożywczą. Owijasz najpierw jedną nogę od dołu – czyli od stopy do samego brzucha. Zakładając oczywiście, że brzuch również chcesz ująć. Ważne – cała stopa musi być szczelnie owinięta folią / bandażem! Cała istota body wrappingu polega na tym, aby nigdzie nie dostawało się powietrze. Chodzi o działanie termiczne, które pozwoli zredukować tkankę tłuszczową, cellulit czy też wydalić toksyny z organizmu. Gdy już owiniesz jedną nogę, zacznij owijać drugą. Tak wiem, łatwo pisać 😀 Sama nieraz robiłam zabieg w domu, więc wiem że owijanie ciała wcale nie jest proste. Jeżeli masz możliwość, poproś kogoś o pomoc! Pod folią powinnaś wytrzymać minimum 20 minut, docelowy czas działania preparatów i całego zabiegu termicznego powinien wynosić 30 – 50 minut. Wszystko zależy od stopnia cellulitu, nadwagi i braku jędrności skóry. Ważne uwagi na body wrapping w domu: Owijanie ciała kończyć na pośladkach lub na brzuchu. Owinięcie folią musi być bardzo szczelne! Nie może być nigdzie powietrza. Owijaj się folią tak, aby móc oddychać! Nie przesadzaj z owijaniem “na maksa” – wiem, że dużo dziewczyn tak robi w nadziei że body wrapping w domu będzie bardziej skuteczny. Przed zabiegiem napij się szklanki wody! Jeżeli bardzo mocno Cię piecze skóra podczas zabiegu czujesz się słabo, lub masz uderzenia gorąca – koniecznie! poinformuj o tym kosmetyczkę. Najgorsze co możesz zrobić to nic nie mówić, myśląc że “tak ma być”. Oczywiście osoba która robi zabieg antycellulitowy powinna Cię poinformować o odczuciach wskazanych i nie wskazanych, o tym jak możesz się czuć itp. Mimo wszystko, są sytuacje których nie przewidzisz ani Ty ani kosmetyczka. Niejednokrotnie miałam sytuacje gdy Pani po body wrappingu przyznawała mi rację, że zabieg jest bardzo intensywny na cellulit. Jeśli robisz domowy body wrapping, musisz sama kontrolować przegrzanie skóry – naprawdę, nie ma co na siłę wytrzymywać. Nie wiem dlaczego istnieje przekonanie, że jak się “wytrzyma” zabieg który piecze i pali to będzie lepszy efekt. Zdecydowanie lepiej jest zrobić 5 zabiegów w umiarkowanej intensywności niż 1 który spali Ci skórę na miesiąc. Masaż antycellulitowy Gdy minie 30 minut, możesz rozciąć nożykiem folię i ją zdjąć. Następnie, reszta preparatu czy serum wyszczuplającego która się nie wchłonęła – zostaje do wmasowania. W salonie kosmetycznym na koniec zabiegu powinien być wykonany masaż antycellulitowy. Body wrapping w domu tego nie wymaga, ale możesz sama intensywnymi, kolistymi ruchami wykonać wmasowanie produktu. Jeśli wszystko się pięknie wchłonęło, nałóż balsam antycellulitowy lub ujędrniający. Będziesz zachwycona jaka skóra jest gładka i elastyczna 😀 Domowy body wrapping – przeciwwskazania Domowy body wrapping ma takie same przeciwwskazania jak ten w salonie kosmetycznym. Pamiętaj, że zabieg jest intensywny, i naprawdę nie ma co na siłę go robić jeśli masz jeden z poniższych czynników. Przeciwwskazania do body wrappingu to: Ciąża / laktacja Żylaki, zakrzepowe zapalenie żył Choroby układu krążenia, nadciśnienie Podrażnienia, otwarte rany Operacje niedawno przebyte Gorączka, przeziębienie, grypa Choroby nerek Miażdżyca Skóra alergiczna, mocno alergiczna Seria zabiegów body wrapping powinna wynosić około 10 co 5 – 7 dni. Nie warto robić za często zabiegu, także body wrapping w domu powinien mieć takie same odstępy czasowe. Co więcej, po zabiegu nie możesz się się opalać przez 3 dni (ani z solarium korzystać). Najlepsze efekty uzyskasz stosując dobrej jakości kosmetyki – które mają wysokie stężenia składników aktywnych, oraz łącząc zabieg z dietą. Bardzo Ci polecam stosowanie naprzemiennie domowego body wrappingu z bańką chińską na cellulit. Uzyskasz lepsze rezultaty w tym samym czasie – skóra będzie jędrna, gładka a cellulit naprawdę mniej widoczny. No i jak kochana, robisz domowy body wrapping? 🙂 Oczywiście możesz skorzystać także z zabiegu w salonie, tak naprawdę liczy się efekt po zabiegu. Daj znać czy miałaś kiedyś ten zabieg antycellulitowy robiony. Jeśli masz jakieś pytania, pisz śmiało! Buziaki Marta

Czasem ćwiczenia i zdrowe odżywianie to nie wszystko. Wiele kobiet i mężczyzn ma problematyczne partie ciała, które nie chcą dać za wygraną – oponka i boczki nie chcą zniknąć nawet pomimo intensywnym treningom i drakońskim dietom. Nie poddawaj się jednak i nie porzucaj marzeń o idealnej sylwetce. Po prostu spróbuj zabiegów kosmetycznych! Poznaj i wypróbuj 5 najlepszych sposobów, dzięki którym osiągnięcie plażowego ciała będzie znacznie prostsze. Wygrzej tłuszcz! Fot. Skutecznym sposobem na pozbycie się tłuszczu jest bardzo mocne wygrzanie ciała. Zabieg ten można wykonać w domu. Jest prosty i skuteczny. Potrzebujesz produktu termoaktywnego. Zazwyczaj kosmetyki takie zawierają w sobie algi, kofeinę, ekstrakty z kawy oraz wyciągi roślinne – ze skrzypu, bluszczu… Gdy zaopatrzysz się już w produkt rozgrzewający, przygotuj jeszcze folię spożywczą, ciepły dres oraz koc. Kolistymi ruchami wsmaruj produkt w problematyczne obszary – brzuch, uda, biodra – i owiń ciało folią spożywczą. Następnie załóż na siebie dres i szczelnie owiń się kocem. Wyszczuplający zabieg rozgrzewający powinien trwać około 30 minut. Gdy pół godziny minie – rozbierz się, odwiń folię i zmyj resztki preparatu. Po wszystkim ciało może być lekko zaczerwienione. Nie przejmuj się! Czerwone plamy powinny zniknąć po kilkudziesięciu minutach. Wyszczuplające bicze wodne Fot. Silny strumień wody pobudza krążenie krwi w ciele, a co za tym idzie przyspiesza metabolizm. Wiele osób traktuje go, więc jak zabieg wyszczuplający, który pomaga pozbyć się niechcianego tłuszczu. Masaż biczami wodnymi też możesz wykonać w domu. Po pierwsze potrzebujesz mocnego i jednostajnego strumienia wody. Odkręć więc sitko w słuchawce prysznicowej lub zmień tryb z kilkudziesięciu strumieni na jeden. Ustaw wodę tak, aby miała około 40 stopni i powoli oblewaj strumieniem wody kolejne części ciała – ramiona, piersi, brzuch, biodra, uda… Gdy całe ciało będzie już wymasowane, zmień temperaturę wody. Teraz musisz oblać się bardzo zimnym strumieniem – woda powinna mieć około 8-20 stopni. Szybko oblej nią całe ciało (15-20 sekund). Kilka razy powtórz oba kroki, kończąc wszystko zimnym biczem wodnym. Całość masażu powinna trwać 10-15 minut. Liposukcja Ultradźwiękowa Vaser Lipo Osoby z problematycznymi partiami ciała mogą spróbować również zabiegów medycyny estetycznej. Liposukcja to świetny sposób na pozbycie się „upartego” tłuszczu. Zwłaszcza teraz, gdy lekarze korzystają z cudów technologii. Podczas tradycyjnej liposukcji zabieg wykonywany jest przy użyciu standardowych kaniul. Tkankę tłuszczową niszczy się w sposób mechaniczny, a przy okazji uszkadza inne okoliczne tkanki. Na szczęście postęp technologii przyniósł znacznie bezpieczniejszy sposób na pozbycie się tłuszczu – ultradźwięki. Fot. Skin Clinic Przy liposukcji Vaser Lipo energia ultradźwiękowa jest dostarczana wprost do tkanki tłuszczowej powodując jej emulgację, ale nie niszczenie. Tłuszcz w postaci emulsji łatwiej jest odessać na zewnątrz. To jednak nie wszystko, bo dzięki tej metodzie można nim również rzeźbić ciało. Vaser Lipo Hi-Def tworzy efekt trójwymiarowości sylwetki i pozwala na odsłonięcie mięśni, aby nadać sylwetce atletycznego, wysportowanego wyglądu. W czasie zabiegu chirurg oddziela tkankę tłuszczową od pozostałych tkanek (nie odrywa ich, a precyzyjnie odseparowuje), po czym pobranym materiałem modeluje te partie, które wymagają zwiększenia objętości. Co więcej, Vaser Lipo może być stosowany nie tylko na tych obszarach, gdzie stosuje się tradycyjną liposukcję, ale również tam, gdzie wcześniej się jej nie wykonywało, np. na szyi, twarzy, piersiach kobiet i mężczyzn, plecach, podudziu czy ramionach. Fot. Skin Slinic Dużą zaletą Vaser Lipo jest również brak potrzeby znieczulenia ogólnego, a co za tym idzie zabieg jest dużo mniej inwazyjny niż tradycyjna liposukcja. Body Jet Fot. Skin Clinic Podczas zabiegu Body Jet, poprzez kaniule pod skórę wprowadzana jest specjalna mieszanina, która pomaga rozbić tkankę tłuszczową. Roztwór wodny wnika w przestrzeń międzykomórkową i rozluźnia jej strukturę, dzięki czemu łatwiej jest usunąć tłuszcz z organizmu. Odsysanie tłuszczu, wraz z wtłoczonym do organizmu roztworem wodnym, odbywa się także przy pomocy kaniuli – pozwala to na uniknięcie pozostania roztworu pod skórą, a co za tym idzie opuchlizny i obrzęków. Podawany w trakcie zabiegu liposukcji Body Jet roztwór znieczula również operowany obszar oraz zwęża naczynia krwionośne minimalizując krwawienie. W wyniku miejscowego obkurczenia naczyń krwionośnych usunięta tkanka tłuszczowa zawiera zwykle tylko 1-3 proc. krwi. Dla porównania – podczas zabiegu klasycznej liposukcji wykonywanej w znieczuleniu ogólnym ilość ta może dochodzić nawet do 40 proc. Liposukcja Body Jet – powiększanie piersi tkanką tłuszczową Liposukcja wykonana metodą Body Jet jest dedykowana nie tylko osobom pragnącym pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. To również świetnie rozwiązanie dla pań, które chcą powiększyć piersi. Dwie pieczenie na jednym ogniu – pozywasz się zbędnego tłuszczu i zyskujesz piersi, o których zawsze marzyłaś. Uzyskana w trakcie zabiegu liposukcji Body Jet tkanka tłuszczowa jest doskonałym materiałem służącym do ich powiększania. Partnerem publikacji jest klinika Skin Clinic

Na rynku istnieje spory wybór usług, które znacząco poprawiają wygląd ciała. Który z nich jest najbardziej skuteczny? Jak szybko schudnąć i wysmuklić konkretne partie, bez intensywnych ćwiczeń i rygorystycznej diety? Na rynku istnieje spory wybór usług, które znacząco poprawiają wygląd ciała. Który z nich jest najbardziej skuteczny? Jak szybko schudnąć i wysmuklić konkretne partie, bez intensywnych ćwiczeń i rygorystycznej diety? Podpowiadamy, które zabiegi będą najlepsze. Sprawdź poniżej wszystko, co powinnaś wiedzieć. Warto jednak pamiętać, że wszelkie zabiegi tego typu są jedynie dodatkiem w walce o wymarzony wygląd. Kluczem działań, które podejmujemy zawsze powinno być zdrowie – czyli przede wszystkim zbilansowana dieta oraz regularna aktywność fizyczna. Botoks to najpopularniejszy zabieg wśród Polek. Cena zabiegu, poziom bólu i wszystko, co musisz wiedzieć, zanim zdecydujesz się na botoks >>> Zabiegi wyszczuplające i odchudzające na brzuch – Liposukcja ultradźwiękowa, Kriolipoliza Współczesna kosmetologia oferuje niejeden ekspresowy sposób na to, by zrzucić nadmiar tkanki tłuszczowej. 1. Liposukcja ultradźwiękowa Jednym z bardziej rekomendowanych zabiegów na ten obszar ciała jest liposukcja ultradźwiękowa. W odróżnieniu od klasycznego odsysania tłuszczu, jest to zabieg nieinwazyjny i całkowicie bezbolesny. Podczas procedury, tkanka tłuszczowa zostaje oddzielana od pozostałych tkanek przy użyciu ultradźwięków, które działają jak silny masaż. Ich energia rozbija niechciane komórki, zamieniając je w emulsję. Następnie płyn rozmasowuje się za pomocą specjalnej głowicy, a organizm pozbywa się go w sposób naturalny, poprzez układ limfatyczny i moczowy. Rekonwalescencja po zabiegu liposukcji ultradźwiękowej jest krótka, ale bardzo ważne jest to, by zarówno przed, jak i po zabiegu, pić dużo wody (minimum 1,5 litra na dobę). Pierwsze efekty widać po pierwszym zabiegu, ale na ostateczne rezultaty trzeba poczekać kilkanaście tygodni. 2. Kriolipoliza Jeśli chodzi o najpopularniejsze zabiegi wyszczuplające na brzuch, kriolipoliza zaliczana jest do czołówki. Podczas tego zabiegu niechciane komórki tłuszczowe na brzuchu są zamrażane. Pod wpływem niskiej temperatury rozpadają się na mniejsze cząsteczki, które - podobnie jak w przypadku liposukcji - są wydalane z organizmu w sposób naturalny. Widoczne fałdy tłuszczu na brzuchu znikają pod wpływem temperatury, która wynosi od -5 do -10 stopni Celsjusza. Dla osiągnięcia pożądanych efektów rekomendowane są przynajmniej 2 zabiegi. Jeśli zdecydujesz się na kriolipolizę z użyciem nowoczesnej maszyny, przeprowadzoną w dobrym salonie kosmetologicznym, to ubytek tkanki tłuszczowej może wynieść nawet 20-40% w skali miesiąca względem poprzedniego stanu. Najskuteczniejsze zabiegi wyszczuplające uda – Karboksyterapia, Lipodermologia Jak wyszczuplić uda? Polecamy zwłaszcza zabiegi karboksyterapii i lipodermologii. 1. Karboksyterapia Pierwszy z wymienionych zabiegów bazuje na dwutlenku węgla, który jest aplikowany do podskórnej tkanki tłuszczowej metodą mikronakłuwania. Substancja wywołuje reakcję, która skutkuje rozbiciem komórek tłuszczowych, a dodatkowo rozszerzeniem naczyń krwionośnych, co korzystnie wpływa na przemianę materii. Dzięki tak kompleksowemu działaniu, tkanka tłuszczowa szybciej wydala się z organizmu, a komórki ciała stają się bardziej dotlenione, a to wpływa na ogólną kondycję skóry. Warto podkreślić, że karboksyterapia to idealny i nieinwazyjny sposób na pozbycie się cellulitu i rozstępów, które tak często pojawiają się na udach. Zobacz także: 2. Lipodermologia Z kolei drugi rekomendowany zabieg kosmetyczny, czyli lipodermologia, to innymi słowy masaż próżniowy. Metoda ta idealnie sprawdza się wtedy, gdy chcesz pozbyć się tkanki tłuszczowej, ujędrnić uda, a dodatkowo zwalczyć „skórkę pomarańczową”. Do masażu wykorzystuje się specjalne obracające się rolki, które zasysają skórę i rozbijają podskórną tkankę tłuszczową pod ciśnieniem. Zabieg przeprowadza się w specjalnym kombinezonie, który zapewnia pacjentkom komfort i bezpieczeństwo. Takie "rolowanie" przynosi efekty już po pierwszej wizycie, ale warto poddać się kilku sesjom. Zabieg wyszczuplający boczki – Endermologia z lipomasażem, Lipolaser W przypadku rozrastających się boczków trzeba działać szybko. Trudno pozbyć się bowiem tkanki tłuszczowej właśnie z tego obszaru, a zaledwie kilka miesięcy niezdrowej diety wystarczy, by problem pojawił się nawet u tych kobiet, które mają szczupły i płaski brzuch. 1. Endermologia z lipomasażem Pierwsza propozycja pozbycia się niechcianych boczków to endermologia z lipomasażem. Precyzyjna technologia, połączona z siłą podciśnienia, to idealna kombinacja do walki z tkanką tłuszczową, która jest oporna na diety i ćwiczenia. To skuteczna technika radzenia sobie z mało jędrną skórą, obrzękami i rozstępami. W jej wyniku poprawia się synteza kolagenu, eliminują się toksyny. Ponadto endermologia to skuteczny sposób na ograniczenie retencji wody w organizmie. 2. Lipolaser Drugi z rekomendowanych zabiegów na boczki to laserowy zabieg, podczas którego emitowane jest światło o długości 650 nm. Specjalnie dobrana wiązka świetlna przenika głęboko w struktury ciała, koncentrując się szczególnie na komórkach tłuszczowych i wywołując pożądane reakcje chemiczne wewnątrz organizmu. Specjalne urządzenie rozbija trójglicerydy na wolne kwasy tłuszczowe i glicerol. Te z kolei przekazywane są do układu limfatycznego, a następnie usuwane naturalnie z ciała. W większości przypadków kosmetolog dodatkowo oddziałuje na ciało specjalnymi głowicami stymulującymi. Co istotne, wiązka emitowana jest w sposób pionowy, co zwiększa efektywność zabiegu i zapobiega nadmiernemu rozluźnieniu skóry. Można więc uznać, że jest to zabieg nieinwazyjny. Ponadto warto wiedzieć, że laser nie uszkadza naczyń krwionośnych – nakierowany jest wyłącznie na komórki tłuszczowe, których chcesz się pozbyć. To dobry sposób na utratę uciążliwych centymetrów i redukcję boczków. Zabiegi wyszczuplające na ciało – Body wrapping, Fala uderzeniowa W gabinecie kosmetologii można modelować nie tylko wybrane partie sylwetki, ale także całe ciało. Sprawdź koniecznie nasze propozycje zabiegów. 1. Body wrapping Body wrapping to jeden z najchętniej wykonywanych zabiegów o działaniu wyszczuplającym. Polega na owinięciu ciała folią, w efekcie czego pobudza się krążenie i wzmaga się spalanie tłuszczu. Zabieg można traktować jako odrębną usługę lub usługę wspomagającą przy innych działaniach kosmetycznych. Na wybrane fragmenty ciała (może to być zarówno łydka, jak i boczki czy brzuch), kosmetolog aplikuje specjalistyczne preparaty kosmetyczne ze składnikami aktywnymi, które szczelnie wnikają w skórę, a folia - powodując ucisk – przyspiesza wchłanianie się substancji, pobudzając jednocześnie mikrokrążenie i działając detoksykująco (wytwarza się ciepło). Domowe SPA: jak zrobić domowe SPA i co to w ogóle jest? >>> 2. Fala uderzeniowa Chcesz poprawić całościowy wygląd swojej skóry, a jednocześnie pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej z wybranych partii? Doskonałą propozycją jest fala uderzeniowa, bazująca na bardzo skutecznych pneumatycznych impulsach akustycznych. Rozbijają one komórki tłuszczowe, zwiększając przy tym jędrność i elastyczność skóry. Pierwszymi widocznymi rezultatami będziesz mogła się cieszyć już po jednej sesji. Zabiegi wyszczuplające brzuch – opinie Oto jedna z opinii na temat opisanej wyżej kriolipozy na brzuch: Zabieg kriolipolizy okazał się strzałem w dziesiątkę. (...) Zaczęłam nosić ubrania o rozmiar mniejsze i bardziej podkreślające talię. A jeśli chodzi o liposukcję ultradźwiękową? Pojawia się na przykład taka recenzja użytkowniczki: Ja też kupiłam (...) 3 zabiegi. Wykorzystałam już jeden i tak jak koleżanka straciłam z 1 cm, a skora już po pierwszym razie się poprawiła. Niektóre kobiety o liposukcji na brzuch wypowiadają się jednak z pewną rezerwą: Po 1 zabiegu faktycznie skóra się poprawiła, nieco mniej w udach, liczyłam, że po kolejnych zabiegach tendencja będzie malejąca ale niestety, po 3 nic wielkiego się nie stało. Mam ładniejszą skórę. Wniosek? Chyba warto samodzielnie wysnuć opinię i na własnej skórze (dosłownie) przetestować wybrany zabieg, a najlepiej kilka serii. Zabiegi wyszczuplające uda – można wykonywać je w domu? Czy istnieje domowy zabieg kształtujący na jędrne i szczupłe uda? Jak najbardziej. Zrób sobie relaksujący wieczór Spa w domowym zaciszu. Przygotuj balsam, olej kokosowy lub masło shea oraz szczotkę z naturalnym włosiem. Po kąpieli i osuszeniu ciała, szczotkuj się na sucho, wykonując ruchy w od kolana w stronę tułowia. Następnie wklep w uda balsam lub olej i rozmasuj specyfik na skórze. Jeśli będziesz regularnie powtarzać ten domowy rytuał, będziesz cieszyć się gładką i odżywioną skórą i wysmuklonymi udami.

Miejsca, w których najszybciej gromadzi się tłuszcz to talia, biodra i uda. Niestety z tych partii ciała najtrudniej się go pozbyć, dlatego oprócz ćwiczeń i właściwej diety, czasami najlepszym rozwiązaniem będzie poddanie się profesjonalnym zabiegom modelującym i wyszczuplającym. Wiosna to czas kiedy szczególnie chcemy zadbać o swoją figurę, bo lada chwila zacznie się lato i skąpa garderoba odsłoni nieco więcej ciała. z tego powodu dobrze jest w tym okresie poddać się zabiegom wyszczuplającym. Do najpopularniejszych i najskuteczniejszych zaliczamy. Lipoliza Ten zabieg pozwala zlikwidować miejscowe skupiska tłuszczu zlokalizowane np. na brzuchu czy podbródku. Wprowadzany pod skórę preparat powoduje rozpuszczenie tkanki tłuszczowej, a następnie jej wydalenie przez układ krążenia oraz układ limfatyczny. Jak przebiega cały proces? Lekarz robi nakłucia w wybranych miejscach, które są zwykle bezbolesne, ponieważ im większa warstwa tłuszczu tym mniej odczuwamy ból. Po zabiegu możemy wrócić do normalnej aktywności, ale nie wolno masować tych partii ciała, które poddane zostały lipolizie, aby podany specyfik równomiernie się rozprowadził. Przez krótki czas mogą być widoczne lekkie zaczerwienienia i zasinienia lub obrzęk. Aby uzyskać pożądany efekt zwykle potrzeba kilka zabiegów. Rozpuszczony tłuszcz, wydalany jest z organizmu po ok. 3 tygodniach i wtedy widoczny jest efekt końcowy. Koszt lipolizy to ok. 1200 zł. Endermologia Przy zastosowaniu tej metody uaktywniony zostaje metabolizm tkanki tłuszczowej. Zbita i twarda tkanka jest zmiękczana, dzięki czemu udaje się pozbyć tłuszczu, który nie poddał się diecie ani gimnastyce. Ponadto zabieg pobudza produkcję kolagenu i elastyny, co poprawia jędrność skóry. Zwykle pacjentom proponuje się serię 10 zabiegów, co pozwala zmniejszyć obwód wybranego miejsca nawet o 2 rozmiary. Aby efekt był lepszy, zaleca się picie 2,5 litra wody dziennie. Podczas zabiegu zakłada się cienki elastyczny kostium, który ułatwia przeprowadzenie masażu. Urządzenie wyposażone jest w specjalną głowicę, w której dwie rolki działają w połączeniu z podciśnieniem – skóra jest zasysana i rolowana. Zabieg chwilami może powodować lekki dyskomfort, ale po masażu wyszczuplającym, następuje część ujędrniająca – zdecydowanie przyjemniejsza, w trakcie której można się zrelaksować. Całość trwa ok. 40 minut. W domu najczęściej trzeba smarować skórę kremem wyszczuplającym. Efekt końcowy to wyszczuplona, ujędrniona i gładka skóra. Koszt zabiegu – ok. 180 zł, kostium ok 100 zł. Palomar W tej metodzie wykorzystywane są fale lasera o różnej długości. Jedne mają rozpuszczać tłuszcz, a drugie powodują termolifting skóry co zapobiega jej obwisaniu po zabiegu. Metoda jest bezpieczna i mniej inwazyjna niż liposukcja, ale przed zabiegiem trzeba wykonać podstawowe badania. Zabieg przeprowadzony jest w znieczuleniu i dzięki zastosowaniu specjalnych środków powinien być bezkrwawy. Przez malutkie nacięcie na skórze, lekarz wprowadza końcówkę lasera i niszczy komórki tłuszczowe. Po odessaniu upłynnionego tłuszczu, trzeba włożyć specjalny gorset i można wrócić do domu. Cała procedura trwa ok 2 godzin. Gorset należy nosić przez 4 tygodnie. Po tym czasie widoczny jest efekt – wyszczuplone ciało i ujędrniona skóra. Koszt zabiegu to ok. 8 tys. zł Zabiegi domowe W domowym zaciszu można przetestować wiele nowoczesnych urządzeń wyszczuplająco – ujędrniających. Jednym z nich jest np. aparat Wellbox wykonujący masaż podciśnieniowy. Efektem jest wyszczuplone i odmłodzone ciało lub twarz. Zabieg trwa ok. 6 minut, a efekty obserwujemy po miesiącu. Inne metody to wyszczuplanie z pomocą specjalistycznych kosmetyków. Najczęściej zawierają one w swoim składzie kombinację wyciągów roślinnych o działaniu odchudzającym, drenującym i poprawiającym mikrokrążenie. Wśród polecanych produktów wymienić można: Lirene Body Shaping – wyszczuplający koncentrat do ciała (ok. 20 zł za 200 ml), AVA – aktywny koncentrat wyszczuplający (ok. 30 zł za 150 ml), Lierac Morpho Slim – ujędrniający koncentrat przeciw cellulitowi (ok. 158 zł za 200 ml), Oceanic AA Prestige Body Fit – peeling antycellulitowy, ujędrniający (ok. 79 zł za 200 ml), Clarena Caviar Body Line – kawiorowy mus modelujący sylwetkę (ok. 67 zł za 200 ml), Pierre Fabre Elancyl – masażer i żel do masażu wyszczuplającego (ok. 120 zł za 200 ml), Farmona nivelazione – aktywne serum modelujące pośladki i brzuch (ok. 20 zł za 125 ml), Mary Cohr – wyszczuplający krem – żel na „twardy” cellulit (ok. 250 zł za 200 ml), DR Irena Eris Body Art – trójaktywna kuracja modelująco – wyszczuplająca (ok. 95 zł za 100 ml).

Spróbuj tych zabiegów spa, jeśli chcesz wyszczuplić ciało Powoli zdejmujemy z siebie dodatkowe warstwy ubrań, potrzebne podczas mroźnej aury i pokazujemy ciało słońcu. Po miesiącach szarugi, zimna i nie wystarczającej ilości słońca, Twoje ciało może wydawać się zmęczone, ociężałe i bez sił witalnych. Wiemy, że niektóre zabiegi lecznicze powodują uczucie lekkości, istnieją specjalne kuracje, masaże, dzięki którym rzeczywiście stracisz zbędne kilogramy, poczujesz się lżej i szczuplej. W poniższym artykule dowiesz się co możesz zastosować, by wspomóc kondycję swojego ciała. Uwolnij. Twój system limfatyczny jest odpowiedzialny za filtrowanie i oczyszczanie wszystkich toksyn z organizmu. Kiedy nasz układ limfatyczny jest zablokowany, występuje uczucie wzdęcia i zmęczenia. Limfa jest płynem złożonym głównie z białych naczyń krwionośnymi, dlatego osłabiony układ limfatyczny sprawia obniżenie naszej odporności i w rezultacie, jesteśmy bardziej podatni na przeziębienia. Węzły chłonne znajdują się w całym ciele - od pachwin aż do pachy - a stymulowanie ich podczas masażu rytmicznymi, okrągłymi ruchami może pomóc w przepływie płynu limfatycznego z powrotem do serca. Poczujesz się lżej, a Twoje ciało będzie odprężone. Jeśli cierpisz na cellulit regularny masaż limfatyczny może go zredukować. Zawiń. Domowy zabieg, który może stać się alternatywą dla kosztownych wizyty w SPA? Tak! Przekonaj się, że ten jest idealny i możesz wykonać go w domu. Body wrap czyli tzw. wyszczuplający kokon ma silne działanie odtruwające i może zdziałać cuda dla Twojej sylwetki. Ma wpływ na redukcję cellulitu, oczyszcza Twoje ciało poprzez eliminację toksyn, usuwa zrogowaciałą, wysuszoną skórę i ją nawilża. Wystarczy stworzyć mieszankę, dokładnie nasmarować całe ciało i zawinąć się w folię spożywczą, a następnie należy przykryć się kocem lub owinąć ciepłym szlafrokiem na ok 30 minut. Regularne wykonywanie tego zabiegu poprawia stan skóry w okolicach ud, pupy i brzucha. Co będzie potrzebne Ci do wykonania tego zabiegu? spirulina w proszku żel aloesowy folia spożywcza Usuń. Peeling to bardzo prosty, szybki i przyjemny sposób na poprawę wyglądu Twojej skóry. Sprawienia, że skóra staje się miękka, oczyszczona i lekka dodatkowo wspomaga redukcję cellulitu. Nie możesz wybrać się do spa? Taki peeling wykonać w domu. Użycie naturalnych składników sprawi, że efekt na Twojej skórze będzie jeszcze lepszy. Czego potrzebujesz do wykonania peelingu: 1 szklanka różowej soli himalajskiej pół filiżanki cukru surowego pół filiżanki oleju kokosowego 1 duża cytryna Wymieszaj wszystkie składniki razem i weź peeling pod prysznic, wmasuj peeling w ciało kolistymi ruchami. Nie tylko zapach Cię zachwyci, ale również wygląd Twojej skóry po kąpieli. Wypróbuj sama domowe zabiegi wyszczuplające i ciesz się pięknym, zdrowym ciałem na wiosnę.

28 grudnia 2021 Tłuszcz brzuszny może powodować różnorodne problemy zdrowotne, a niekorzystny wpływ nadwagi na organizm jest niezaprzeczalny. Pierwszym krokiem do utraty tłuszczu z brzucha jest zmniejszenie spożycia kalorii i rozpoczęcie regularnych ćwiczeń. Dostępnych jest kilka innych metod leczenia dla tych, którzy chcą jak najszybciej schudnąć. Tłuszcz brzuszny jest jednym z najtrudniejszych obszarów odchudzania. Jest nie tylko uparta, ale także ma tendencję do wypychania się w górę, a nie w dół, gdy schudniesz gdzie indziej. W przypadku mężczyzn może to również przeszkadzać w noszeniu określonych ubrań i eksponowaniu mięśni. Wiele osób szuka sposobów na pozbycie się tłuszczu z brzucha, ale nie ma szybkich rozwiązań. Czasami potrzebujesz tylko niewielkiej pomocy znajomych. Właściwie mam na myśli najlepszego przyjaciela twojego żołądka: dietę i schemat ćwiczeń. Kiedy rozdrabniasz więcej tkanki tłuszczowej niż to, co jest produkowane przez twoje ciało, komórki tłuszczowe kurczą się i znikają (zwłaszcza jeśli są już w drodze). Możesz przyspieszyć ten proces dzięki zdrowej diecie niskowęglowodanowej i Zabiegi wyszczuplające brzuch cieszą się coraz większą popularnością ze względu na ogromną ilość problemów zdrowotnych związanych z odchudzaniem, z którymi borykają się ludzie. Dostępnych jest wiele różnych opcji leczenia, z których każda uważa się za najlepszą. Dobrą rzeczą na tym rynku jest to, że istnieje produkt dla każdego, ale złą rzeczą jest to, że musisz wiedzieć, który produkt będzie działał dla Ciebie i Twojego typu ciała. Zabiegi wyszczuplające brzuch można wykonywać w domu lub w gabinecie pod nadzorem lekarza. Zabiegi w domu zazwyczaj obejmują filmy DVD z ćwiczeniami lub filmy online, a także zmiany w diecie, takie jak wyeliminowanie z diety mleka, glutenu, soi, cukru i alkoholu. Leczenie może obejmować liposukcję lub chirurgiczne usunięcie komórek tłuszczowych z okolicy żołądka. Zabiegi wyszczuplające brzuch to bardzo popularne rozwiązanie dla osób chcących zrzucić zbędne kilogramy z okolic brzucha. Niestety nie ma jednej uniwersalnej formuły, która przyniesie skuteczne rezultaty dla każdego. Ważne jest, aby znaleźć leczenie, które odpowiada Twoim indywidualnym potrzebom i stylowi życia. W tym artykule omówimy niektóre z najpopularniejszych kuracji odchudzających brzuch i omówimy, które z nich będą dla Ciebie najlepsze. Tłuszcz brzuszny jest najbardziej upartym tłuszczem ze wszystkich i jego utrata może być trudna. W tym artykule omówiono różne rodzaje leczenia tłuszczu z brzucha, w tym diety, ćwiczenia i zabiegi chirurgiczne. W artykule omówiono różne metody redukcji tkanki tłuszczowej z brzucha zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, aby mogli wyglądać lepiej. Dieta jest zazwyczaj pierwszym krokiem, gdy próbuje się schudnąć, ale sama dieta nie zawsze prowadzi do płaskiego brzucha. Mężczyźni mają zwykle wyższy obwód talii niż kobiety ze względu na większą masę mięśniową. Każdy rodzaj kuracji odchudzającej powinien obejmować jakąś formę aktywności fizycznej, która jest zarówno bezpieczna, jak i skuteczna w redukcji tkanki tłuszczowej z brzucha. Zabiegi wyszczuplające brzuch są popularne ze względu na chęć pozbycia się wzdęć brzucha i schudnięcia. Przyczynami tłuszczu brzusznego są zwykle genetyka, starzenie się, diety wysokocukrowe, zaburzenia równowagi hormonalnej lub niezdrowy tryb życia. Wiele osób, które chcą schudnąć lub uzyskać płaski brzuch, próbuje znaleźć najlepszą kurację odchudzającą na brzuch. Niektórzy ludzie wybierają się na operacje, podczas gdy niektórzy wybierają naturalne metody, takie jak dieta i ćwiczenia. Na rynku dostępnych jest wiele różnych zabiegów, ale tylko kilka z nich działa skutecznie. Liderami w tej branży są CoolSculpting, liposukcja i plastyka brzucha (plasek brzucha). Te zabiegi pomogą Ci uzyskać płaski brzuch przy minimalnym bólu i dyskomfortu.

Czym właściwie jest body wrapping i czy warto stosować tę metodę? Jak wpływa na ciało i czy jest to wymagający zabieg? Czy każdy może wykonać body wrapping? Czym powinny się charakteryzować kosmetyki do body wrappingu? Na te oraz inne pytania odpowiadamy w artykule. Rozwój duszy i ciała powinien iść w parze, a w idealnym scenariuszu udaje się realizować oba te założenia. Wiadomo, że w codziennym życiu bywa różnie i często brakuje nam czasu, aby odpowiednio dbać o pielęgnację siebie na obu płaszczyznach. Na szczęście budowanie świadomości w tej dziedzinie idzie do przodu i sposobów dbania o zdrowe ciało jest coraz więcej. Dzięki temu, że propagowanie aktywnego trybu życia stało się po prostu modne, powstaje coraz więcej możliwości do tego, aby właśnie taki tryb życia prowadzić. Jednym z takich zabiegów, pozwalają łączyć aktywne dbanie o zdrowy wygląd z tzw. czasem dla samej siebie, jest body wrapping. W jego trakcie nie tylko ciało korzysta, ale również umysł ma chwilę na odpoczynek, który jest niezwykle ważny w codziennym funkcjonowaniu. Body wrapping, wykonywany np. w gabinetach kosmetycznych, to zabieg, który śmiało można wykonywać samodzielnie w domu. Wystarczy zaczerpnąć kilku informacji i wcielić je w życie. Co to jest body wrapping? Body wrapping polega na nałożeniu odpowiedniego kosmetyku na część ciała, owinięciu jej folią kuchenną i przykryciu się kocem w celu zwiększenia temperatury ciała. Ciepło działa rozluźniająco i wspomaga wchłanianie się substancji przez skórę. Folia również przyspiesza ten proces i zwiększa jego efektywność. Ceny zabiegu zwykle wahają się od 50 do 180 złotych. W dużej mierze zależą od obszaru ciała, na którym ma być wykonany. Jednorazowe zastosowanie niestety nie da widocznego rezultatu, dlatego zaleca się zrobienie minimum 10 zabiegów, z nie większym odstępem niż 7 dni pomiędzy poszczególnymi sesjami. Przy takiej ilości kwota może zrobić się pokaźna, ale na szczęście nie jest to na tyle skomplikowany zabieg, aby nie można było go wykonać samemu w domu. Warto jednak pierwszy raz udać się do specjalisty, żeby podpatrzeć i zrobić to dobrze we własnym zakresie. Zastosowanie i efekty body wrappingu Body wrapping jest to zabieg kosmetyczny, który ma na celu ujędrnić i odżywić daną partię ciała. Ma również działanie antycellulitowe, wyszczuplające i modelujące sylwetkę. To super opcja, jeżeli chcesz spalić trochę tkanki tłuszczowej, wymodelować swoje uda i talię oraz pożegnać się z cellulitem. Zabieg ten dodatkowo ma działanie relaksujące i odprężające. Poza tym działa regeneracyjnie poprzez poprawę krążenia i przepływu krwi oraz limfy. Zobacz także: Domowy body wrapping krok po kroku Jak wcześnie wspomnieliśmy, ogromną zaletą body wrappingu jest jego prostota. Można spokojnie robić sobie go w domu i nie potrzeba szczególnych umiejętności oraz tajemnej wiedzy. Jedna lub dwie wizyty w gabinecie kosmetycznym wystarczą, by idealnie odtworzyć zabieg. Ważny aspekt, który mocno wypływa na efekty body wrappingu, to wykonanie wcześniej peelingu. Dzięki temu pozbędziesz się martwego naskórka, otworzysz pory i to wszystko wpłynie pozytywnie na wchłanianie się kosmetyku. Po uprzednim wykonaniu peelingu należy nałożyć dosyć grubą warstwę kosmetyku na ciało i owinąć ciasno folią. Następnie położyć się w wygodnej pozycji i przykryć kocem. Czas przebywania w foli to około 40 minut, dlatego to idealny moment, by zapomnieć o codzienności i cieszyć się chwilą. Po upływie tego czasu należy zdjąć folię i spłukać ciało samą wodą najlepiej chłodną. Świetną opcją jest również to, że kosmetyki, których używa się do body wrappingu, można zrobić samodzielnie w domu. Domowy body wrapping z kawy to dosyć popularny rodzaj wśród mistrzyń prywatnego spa. Śmiało można wykorzystać fusy z kawy z dodatkiem sproszkowanego imbiru i cynamonu. Do uzyskania odpowiedniej konsystencji warto użyć oleju kokosowego i domowy balsam wyszczuplający gotowy! Na co należy zwrócić uwagę wybierając kosmetyki do zabiegu? Kosmetyki odgrywają w tym przypadku główną rolę, ponieważ to one mają odżywić i wpłynąć na tkanki. Folia i koc mają na celu wspomagać działanie preparatu nałożonego na ciało. Dlatego niesamowicie istotne jest to, żeby celować w sprawdzone kosmetyki. Wybierając antycellulitowe i wyszczuplające balsamy do body wrappingu, należy dobrze sprawdzić ich skład. Uwaga: jeżeli planujecie wykonać domowe substancje do zabiegu to warto wiedzieć z czego korzystać i co jaki ma wpływ na skórę. Najłatwiej używać olejów i ekstraktów z danej rośliny lub jej owoców. Oto kilka wskazówek: cynamon i imbir – działają rozgrzewająco i wspomagają proces spalania tłuszczu, kofeina i algi morskie – ujędrniają skórę i działają detoksykująco, miłorząb japoński – zmniejsza odkładanie się tłuszczu, kasztanowiec – poprawia krążenie i działa przeciwobrzękowo. Przeciwwskazania do body wrappingu Mimo, że nie jest to bardzo inwazyjny zabieg, to niestety nie wszyscy mogą go wykonywać. Osoby z chorobami serca, kobiety w ciąży, cierpiący na choroby nerek, posiadacze żylaków to grupa, której zabrania się wykonywania takiej kuracji. Ci, którzy mają wrażliwą, naczynkową skórę również nie powinni jej stosować. Oczywiście wszystkie rany otwarte i choroby skóry także wykluczają daną partie ciała z możliwości wykonania na niej body wrappingu. Jeżeli znajdujesz się w którejś z wyżej wymienionych grup osób, a mimo to bardzo chcesz skorzystać z zabiegu, to koniecznie skonsultuj się ze specjalistą. Być może twój przypadek nie będzie cię wykluczał z takiej możliwości.

Zabiegi wyszczuplające wbrew pozorom nie służą tylko pozbyciu się nadmiaru kilogramów. Przede wszystkim w gabinecie medycyny estetycznej wykonuje się zabiegi wyszczuplające. Współczesna medycyna estetyczna dysponuje metodami, które pozwalają usunąć na redukcję tkanki tłuszczowej raz na zawsze. I to bez użycia skalpela i pozostawania w szpitalu. Zabiegi wyszczuplające nie są jednak sposobem na odchudzanie - przed zabiegami należy zrzucić zbędne kilogramy. Zabiegi kosmetyczne na wiosnę Spis treściZabieg wyszczuplający - na czym polega?Zabieg wyszczuplający: efekt estetyczny, a nie zdrowotnyNowoczesne zabiegi wyszczuplająceZabieg wyszczuplający: to sprzyja odkładaniu się tłuszczu:Zabieg wyszczuplający: co się dzieje z komórkami tłuszczowymi po zabiegu? Zabiegi wyszczuplające, wykonywane w gabinecie medycyny estetycznej, mają na celu wyszczuplenie sylwetki. Komórki tłuszczowe, których najbardziej nie lubimy, gromadzą się głównie w warstwie podskórnej, czyli niezbyt głęboko. Łatwo do nich dotrzeć i je zniszczyć, posługując się różnymi technikami, np. rozpuścić ich powłokę, wstrzykując pod skórę substancję chemiczną, rozbić za pomocą fali ultradźwiękowej lub światłem lasera. Niezależnie od wybranej techniki efekt jest zawsze ten sam – nieodwracalne zniszczenie komórek tłuszczowych, które następnie w naturalnym procesie wydalania są usuwane z organizmu. Takie zabiegi wyszczuplające pozwalają wymodelować wybrany fragment ciała lub nawet całą sylwetkę. Ale... Zabieg wyszczuplający - na czym polega? Modelowanie to nie odchudzanie! Z tego trzeba zdać sobie sprawę, zanim podejmiemy decyzję o wizycie w klinice zajmującej się usuwaniem tłuszczu. Nie ma ani cudownego zabiegu, który pozwoli bez wysiłku osiągnąć idealną sylwetkę. Starania lekarzy muszą być wsparte odpowiednią dietą i ćwiczeniami. Modelowanie sylwetki to usunięcie nadmiaru tkanki tłuszczowej z wybranych fragmentów ciała, zazwyczaj z miejsc, z których tłuszczyk nie chce zniknąć po stosowaniu diety czy ćwiczeniach. Aby osiągnąć jak najlepsze efekty, lekarze zalecają, by 2–3 tygodnie przed planowanym zabiegiem przejść na dietę ze znacznie ograniczoną ilością tłuszczu. Wskazany jest też masaż klasyczny lub limfatyczny, by rozluźnić, rozbić ściśle upakowaną tkankę tłuszczową. Dzięki temu później organizm łatwiej się jej pozbędzie. Przed wykonaniem zabiegu niezbędna jest konsultacja z chirurgiem plastykiem oraz wykonanie podstawowych badań lekarskich, w tym pomiaru ciśnienia krwi. Ważne jest również, by odpowiednio wcześniej zaszczepić się przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu B. Zabieg wyszczuplający: efekt estetyczny, a nie zdrowotny Usunięcie nadmiaru tłuszczu metodą liposukcji (inwazyjny zabieg odsysania tłuszczu) czy znacznie delikatniejszą lipolizą daje poprawę wyglądu, ale nie wpływa na zmniejszenie ryzyka chorób wynikających z otyłości. Amerykańscy naukowcy przebadali 15 kobiet z tzw. otyłością brzuszną, następnie wykonali u nich zabiegi liposukcji, odsysając każdej po ok. 10 kg tłuszczu z brzucha. 12 tygodni później u żadnej z kobiet wyniki badań ogólnych nie poprawiły się. Były one nadal w wysokim stopniu zagrożone zawałem i cukrzycą. Zdaniem badaczy zabiegi takie usuwają tylko tłuszcz podskórny i nie zmniejszają ilości pozostałych komórek tłuszczowych. Jedyną skutecznie zmniejszającą ryzyko chorób metodą jest dieta i wysiłek fizyczny. Nowoczesne zabiegi wyszczuplające Zabieg wyszczuplający: lipoliza chemiczna (inaczej zwana igłową) zaliczana jest do zabiegów mało inwazyjnych. Najlepsze rezultaty przynosi zastosowanie jej do poprawiania kształtu twarzy i podbródka, ale można jej poddać także większe obszary ciała – biodra, pośladki, uda (tzw. bryczesy). Zabieg polega na ostrzykiwaniu wybranych partii ciała aktywną substancją otrzymywaną z soi – fosfatydylocholiną, która działa na powierzchnię komórki tłuszczowej jak rozpuszczalnik. Przed zabiegiem lekarz zaznacza miejsca, które będą poddane modelowaniu. Następnie za pomocą cieniutkich igieł wprowadza preparat pod skórę. Dobre efekty daje zrobienie 2–4 zabiegów co 6–8 tygodni. Powikłania: utrzymujące się kilka dni zaczerwienienia w miejscu wkłucia igły i delikatny obrzęk. Przeciwwskazania: zabiegu nie wykonuje się u dzieci, kobiet w ciąży i karmiących, chorych na cukrzycę, z zaburzeniami naczyniowymi, immunologicznymi, uszkodzeniami wątroby i nerek, otyłych i z zaburzeniami krzepnięcia krwi. Czas trwania: 10–30 nie stosuje się lub na życzenie – miejscowe. Skóra jest drażliwa przez 2–3 gojenia podrażnień: 1–2 dni. Powrót do pełnej sprawności po 7 dniach. Po zabiegu przez 2–3 tygodnie należy unikać ok. 6 tys. zł lub więcej w zależności od ilości zużytego preparatu. Zabieg wyszczuplający: lipoliza laserowa (SmartLipo) to nowa i bezpieczna technika opracowana do usuwania nadmiaru tkanki tłuszczowej poprzez działanie specjalnego lasera. Przez minimalne nacięcie (1–2 mm) lekarz wprowadza pod skórę kanipę ze światłem lasera. Rozbija ono błonę komórki tłuszczowej, dzięki czemu ta się rozpada. Zabieg wykonywany jest na ramiona, biodra, uda, brzuch, talię, pośladki, kolana, łydki. Najlepsze efekty osiąga się, gdy tkanka tłuszczowa nie przekracza grubości 3–5 centymetrów. Rozbicie komórek tłuszczowych jest nieodwracalne, ale jeśli nie będziemy przestrzegać diety, tłuszcz odłoży się w innych partiach ciała. Energia lasera poprawia stan obwisłej i nierównej skóry, czyniąc ją bardziej jędrną i gładką. Powikłania: przez 2 tygodnie może utrzymywać się lekkie zasinienie i niewielki obrzęk na otyłość olbrzymia, zaburzenia naczyniowe, immunologiczne, uszkodzenia wątroby i nerek, choroby naczyń, serca, cukrzyca, zaburzenia krzepnięcia krwi, choroby nerek, trwania: w zależności od obszaru od 40 minut do 2 miejscowe. Skóra jest wrażliwa przez 4–7 dni. Po 14 dniach następuje powrót do normalnego życia. Trzeba w tym czasie nosić elastyczne ubranie, które kształtuje gojenia drobniutkich nacięć skóry: 3–4 od 3 tys. zł zależnie od obszaru, np. brzuch ok. 8 tys. zł, uda ok. 6 tys. zł, biodra ok. 6 tys. zł, plecy ok. 5 tys. zł, ramiona i pachy po ok. 4 tys. zł. Zabieg wyszczuplający: ptradźwięki to bezbolesne rozbijanie komórek tłuszczowych. Tkankę tłuszczową usuwa się bez naruszenia narządów, naczyń krwionośnych i nerwów. Zabieg składa się z dwóch części. Pierwsza to zniszczenie komórek tłuszczowych. W tym celu do wybranego fragmentu ciała lekarz przykłada specjalną głowicę i po jej uruchomieniu przesyła w głąb ciała wiązkę ptradźwiękową o wysokiej intensywności. Z pękniętych komórek tłuszczowych uwalnia się tłuszcz i przenika do przestrzeni międzykomórkowej. Teraz czas na drugi etap zabiegu, czyli drenaż limfatyczny. W tym celu używa się sześciu głowic ptradźwiękowych, które pracują sekwencyjnie. Efektem jest przyśpieszone odprowadzenie nagromadzonego tłuszczu z organizmu. Powikłania: nie odnotowano ubocznych skutków zabiegu. Przeciwwskazania: ciąża, choroby nowotworowe, zakrzepowe zapalenie żył, hemofilia, łuszczyca, ostre stany zapalne, wszczepiony stympator lub metalowe trwania: 15–40 nie stosuje się. Skóra jest nadwrażliwa 2–3 gojenia podrażnień: 1 dzień. Powrót do sprawności po 7 w zależności od miejsca ciała: 3 zabiegi na brzuch ok. 1,8–2 tys. zł, 6 zabiegów na brzuch i uda ok. 4,8 tys. zł. Zabieg wyszczuplający: to sprzyja odkładaniu się tłuszczu: Zachwianie równowagi między ilością dostarczanej organizmowi energii a jej zużywaniem, czyli za dużo jedzenia, za mało ruchu. Stres i częste zmiany nastroju. Zaburzenia endokrynologiczne: niedoczynność tarczycy, zespół policystycznych jajników, niedobór hormonu wzrostu. Leki, których przyjmowanie może prowadzić do zwiększenia masy ciała, np. psychotropowe, przeciwpadaczkowe i insulina. Geny- decydują o tym, w jaki sposób bilansujemy wydatkowaną energię i spożywane kalorie. Budowa endomorficzna (okrągła twarz, delikatna budowa kośćca, krótkie nogi, małe stopy). Szybkość przemiany materii – jeśli przemiany metaboliczne zachodzą wolno, należy uważać, co i w jakich ilościach się je. Płeć – kobiety spalają o 10–20 proc. mniej kalorii. Wiek – z upływem lat wolniej zachodzą też przemiany metaboliczne, a to sprawia, że organizm ma mniejsze zapotrzebowanie na kalorie. Ilość adipocytów czyli komórek tłuszczowych, które są magazynem niewykorzystanej energii. Kształują się do 2 roku życia i wieku dojrzewania, dlatego jeśli nastolatka zachowa szczupłą sylwetkę, w dorosłym życiu łatwiej będzie jej schudnąć niż osobie z większą ilością adipocytów. Zabieg wyszczuplający: co się dzieje z komórkami tłuszczowymi po zabiegu? W zależności od tempa przemiany materii organizm potrzebuje ok. 2 miesięcy na wydalenie uwolnionego w czasie zabiegów tłuszczu. Czy nie obciąża to zbytnio wątroby i jak przebiega ten proces? Tłuszcz zgromadzony w komórce tłuszczowej ma formę trójglicerydów. Każda cząsteczka tego związku składa się z trzech kwasów tłuszczowych dołączonych do glicerolu. Gdy zniszczymy komórkę, związki te przedostają się do płynu międzykomórkowego, a stąd do krwiobiegu. Wędrują z krwią i są wychwytywane przez różne tkanki, dla których stanowią materiał budulcowy lub źródło energii. Niewykorzystany tłuszcz po przemianach metabolicznych i po połączeniu się z innymi substancjami, np. albuminami, dociera do wątroby. Ponieważ ta nie rozróżnia, który tłuszcz pochodzi ze zniszczonych komórek, a który z jedzenia, poddaje go rutynowej obróbce. Innymi słowy, tłuszcz uwolniony w trakcie zabiegów jest przerabiany podczas normalnych procesów, które natura stworzyła w naszym organizmie do transportu, przetwarzania i wydalania tłuszczu. Wątroba musi tylko nieco intensywniej pracować, ale w żaden sposób nie upośledza to jej fizjologicznych funkcji. Aby ułatwić jej nieco zadanie, powinniśmy przed zabiegiem i po nim być na diecie niskotłuszczowej. miesięcznik "Zdrowie" Anna Jarosz - artykuł pochodzi z miesięcznika "Zdrowie" | Konsultacja: dr n. med. Małgorzata Chomicka- Janda, chirurg plastyczny, IQ Medica Centrum Chirurgii Plastycznej w Warszawie

Mimo regularnych ćwiczeń nie jesteś zadowolona z wyglądu ud, brzucha albo pupy? Zobacz, jakie zabiegi dostępne są w salonach kosmetycznych. One ujędrniają skórę, wygładzają ją, zapobiegają gromadzeniu wody, przyspieszają pracę układu limfatycznego, dzięki czemu cellulit jest mniej widoczny i z salonu wychodzisz z szczuplejszymi udami, bardziej płaskim brzuchem i uniesionymi pośladkami. Kawitacja rozbija tłuszcz Zadaniem zabiegów modelujących sylwetkę jest przede wszystkim redukcja tkanki tłuszczowej na wybranych obszarach, np. udach, pośladkach czy brzuchu. Działanie części takich procedur polega na niszczeniu komórek tłuszczowych, które są następnie wydalane z organizmu przez układ limfatyczny. Niektóre metody, np. UltraShape, pozwalają zmniejszyć obwód ciała nawet o 10 centymetrów. Zabieg ten wykonywany jest w technologii umożliwiającej trwałe niszczenie tkanki tłuszczowej o różnej grubości za pomocą fal ultradźwiękowych: - Za sprawą występowania zjawiska kawitacji niestabilnej rozbijane są tylko komórki tłuszczowe, a skóra, naczynia krwionośne i nerwy pozostają nienaruszone. Selektywnie działanie aparatu jest niezwykle ważne dla bezpieczeństwa całego procesu. Warto mieć to na uwadze przy wyborze metody - wyjaśnia Urszula Sztwiertnia z firmy Shar-Pol specjalizującej się w technologiach z zakresu medycyny estetycznej. Krioliza - wyszczuplanie zimnem Do uszkodzenia komórek tłuszczowych dochodzi także w trakcie zabiegów kriolizy, kiedy są one poddawane działaniu zimna, a następnie metabolizowane i wydalane z organizmu. Dzięki nowoczesnym technologiom, takim jak CoolTech, komórki tłuszczowe schładzane są w sposób nienaruszający naskórka i skóry właściwej. W trakcie zabiegu specjalny aplikator zasysa i ochładza skórę tylko na wybranym obszarze, nie uszkadzając przy tym innych partii ciała. Dużą zaletą CoolTech jest to, że umożliwia równoczesne wykonanie zabiegu kriolizy na dwóch wybranych obszarach - np. na brzuchu i udach. Rozpad komórek tłuszczowych, dzięki podgrzaniu Inne metody modelowania sylwetki polegają z kolei na stymulacji procesu lipolizy, czyli rozpadu tłuszczu w tkance tłuszczowej i zmniejszeniu tym samym objętości komórek tłuszczowych. Lipoliza jest ściśle zależna od temperatury, dlatego np. zabieg VelaShape oparty jest na połączeniu energii światła z energią prądu RF oraz masażu mechanicznego. Polega na podgrzaniu tkanki tłuszczowej do ok. 55oC (temperatura naskórka ok. 40oC) . Efektem jest przyspieszenie metabolizmu tłuszczu i redukcja obwodu ciała nawet o 7 centymetrów. Masaż ujędrnia Redukcja tkanki tłuszczowej to niejedyny rezultat procedur modelujących sylwetkę. Elementem VelaShape i UltraShape jest specjalny masaż, który udrażnia układ limfatyczny i krwionośny, co w znacznym stopniu zwiększa efektywność zabiegów. Ma on także wpływ na uelastycznienie tkanki łącznej, czyli poprawę napięcia i jędrności skóry, a tym samym likwidację uciążliwego cellulitu: - Dla osiągnięcia jeszcze lepszych efektów zaleca się łączenie wybranych metod, np. zabiegu VelaShape, który, udrażniając układ limfatyczny, pozwala na sprawniejsze wydalanie komórek tłuszczowych uszkodzonych podczas procedury CoolTech - tłumaczy konsultant medyczny z firmy Shar-Pol . Zabiegi wyszczuplające - jaki wybrać? Procedury o nieinwazyjnym charakterze nie wymagają okresu rekonwalescencji. Oznacza to, że po wyjściu z gabinetu można od razu wrócić do codziennych zajęć, a efekty widoczne są już w kilka dni po zabiegu. W przypadku VelaShape dla uzyskania pełnych rezultatów warto powtórzyć cały proces od 4 do 6 razy. UltraShape i CoolTech pozwalają uzyskać efekty nawet po jednorazowej sesji. Zabiegi wykonywane są głównie na udach, pośladkach czy w okolicach brzucha i bioder. Wszystkie metody są bezbolesne oraz bezpieczne dla organizmu. Przy decyzji o wyborze procedury pomocna jest konsultacja u specjalisty z zakresu medycyny estetycznej. Należy również sprawdzić, czy gabinet, w którym chcemy wykonać zabieg, posiada oryginalny sprzęt i odpowiednie certyfikaty.

misja LOVEIS wśród naszych zabiegów które pozwalają na uporządkowanie sylwetki jest wiele nowoczesnych urządzeń, wśród których: Peeling kawitacyjny z sonoforezą światłoterapią led i opcją mikromasażu Ultradźwięki Mikrodermabrazja diamentowa Fale radiowe bipolarne z laserem biostymulującym Oxybrazja Kriolipoliza HydradermabrazjaPeeling kawitacyjny Peeling kawitacyjny, często zwany w skrócie kawitacją, to zabieg oczyszczający skórę wykonywany w salonie kosmetycznym. Peeling kawitacyjny złuszcza skórę i wchodzi głębiej niż peelingi stosowane w domu, ale działa równie delikatnie. Podczas wykonywania peelingu kawitacyjnego wykorzystuje się zjawisko kawitacji. Kawitacja zachodzi pod wpływem zmniejszenia ciśnienia. Polega na szybkiej przemianie z fazy ciekłej w fazę gazową. Właśnie dlatego na początku zabiegu nasza skóra musi być wilgotna. Wtedy w zetknięciu z ultradźwiękami tworzą się mikropęcherzyki, które następnie ulegają rozpadowi. Wynikiem tego jest rozbicie starych komórek rogowej warstwy to fale dźwiękowe o niskiej częstotliwości – niesłyszalne dla człowieka. Sonoterapia, czyli terapia ultradźwiękami, znajduje zastosowanie w łagodzeniu dolegliwości bólowych narządu ruchu, w przypadku nadwyrężenia mięśni czy w terapii blizn. Peeling kawitacyjny jest też pomocą dla cery mieszanej i cery tłustej, ponieważ zmniejsza wydzielanie sebum i tzw. "świecenie się" twarzy. Skórze suchej i zmęczonej dodaje blasku, a u niektórych osób zredukuje drobne zmarszczki. Regularnie stosowany będzie ratunkiem dla przebarwień. Peeling kawitacyjny nie musi być stosowany jako zabieg samodzielny. Kosmetolodzy polecają go również jako formę przygotowania do zabiegów nawilżających i odżywiających, ponieważ przyspiesza wchłanianie składników aktywnych. Jest nieinwazyjny, więc sprawdzi się również u osób z cerą wrażliwą i cerą to jeden z najpopularniejszych zabiegów medycyny estetycznej. Ma on bardzo szerokie zastosowanie i polega na mechanicznym ścieraniu warstwy rogowej naskórka, co pozwala pozbyć się wielu defektów estetycznych. Jest to zabieg bezpieczny, mało inwazyjny i nieobarczony ryzykiem powikłań. Zabieg mikrodermabrazji nie należy do szczególnie skomplikowanych, nie trzeba się więc do niego specjalnie przygotowywać. Skóra musi być czysta (bez makijażu); można ją lekko przetrzeć środkiem odkażającym. Specjalista przykłada do twarzy głowicę i przesuwając ją, stopniowo ściera naskórek (zabieg można wykonać także w obrębie szyi i dekoltu). Cała procedura trwa od 30 do 45 minut. W tym czasie naskórek na danym obszarze jest ścierany kilka-, kilkanaście razy, w zależności od indywidualnych potrzeb. Zabieg jest bezbolesny – pacjent odczuwa jedynie ssanie i lekkie ścieranie skóry. RF - Fale radioweRadiofrekwencja to promieniowanie elektromagnetyczne o częstotliwości fal radiowych, wytwarzane przez prąd zmienny i w szerokim zakresie częstotliwości są wykorzystywane w kosmetologii w zabiegach nieinwazyjnego odmładzania skóry oraz redukcji tkanki tłuszczowej. W zabiegach kosmetologicznych wykorzystuje się fale radiowe (RF) wysokiej częstotliwości, najczęściej 0,5-7MHz. Głębokość wnikania promieniowania przez skórę jest tym mniejsza, im wyższa jest częstotliwość fali. W proponowanych przez nas urządzeniach wykorzystujemy częstotliwość 1MHz, co daje nam gwarancję skuteczności w wykonywanych zabiegach. Zabiegi z wykorzystaniem radiofrekwencji opierają się na wywołaniu efektu termicznego w tkance. Urządzenia stosowane przy wykonywaniu tego typu procedur wyposażone są w elektrody, między którymi przepływa prąd oraz specjalne systemy chłodzące, ewentualnie żele nanoszone na skórę, które chronią ją przed oparzeniem. Badania wykazały, że kilkakrotne przejście głowicą emitującą fale radiowe o niższej energii w danym obrębie skóry, daje lepsze efekty terapeutyczne niż jednorazowe zastosowanie fali o wyższej nazywana inaczej mikrodermabrazją wodno-tlenową, to rodzaj peelingu mechanicznego gdzie czynnikiem złuszczającym naskórek jest strumień rozproszonych kropelek soli fizjologicznej aplikowanych pod ciśnieniem sprężonego powietrza za pomocą specjalnie skonstruowanego aplikatora. Zabieg ten jest skuteczną, a zarazem w pełni bezpieczną metodą złuszczania naskórka umożliwiającą przeprowadzenie go u osób o cerze naczynkowej, delikatnej i wrażliwej. Podstawowym działaniem oksybrazji jest złuszczanie powierzchownych warstw naskórka, przez co pobudzany jest proces naskórkowania, czyli gojenie się naskórka. Wielokrotne stosowanie zabiegu oddziałuje również na skórę właściwą, pobudzając syntezę włókien kolagenowych i elastynowych. Dzięki temu następuje zwiększenie elastyczności skóry i spłycenie powierzchownych jest najczęściej polecaną metodą dla osób, które chcą pozbyć się tłuszczu z takich obszarów ciała jak brzuch, talia, boczki, ramiona, kark, czy pośladki. Właściwie można ją zastosować do niemal każdej partii ciała, lecz w tych miejscach, jej działanie będzie najbardziej efektywne. Powinny się na nią zdecydować przede wszystkim osoby, na które nie działają inne metody walki z fałdami na brzuchu, takie jak sport czy dieta. W porównaniu z inwazyjnym zabiegiem, jakim jest odsysanie tłuszczu, w przypadku zamrażania nie są potrzebne żadne szczegółowe badania czy konsultacja lekarska. Zabieg ten polega na przyłożeniu do skóry specjalnego, próżniowego aplikatora, który zasysa tkankę tłuszczową i wystawia ją na działanie kontrolowanego zimna. Zostaje ona schłodzona do temperatury około -1 do -10°C, co powoduje rozpad komórek tłuszczowych. Tłuszcz, który został uwolniony ze zniszczonych komórek, przedostaje się do krwioobiegu, a następnie jest metabolizowany przez wątrobę i wydalany z organizmu. HydradermabrazjaOczyszczanie twarzy, to zabieg cieszący się niesłabnącym zainteresowaniem. Jak wielu ludzi na świecie, tak też istnieje wiele typów cery, a jak wiadomo, każdy rodzaj jej potrzebuje innej pielęgnacji. Właścicielki skóry wrażliwej zapewne zrozumieją dylematy związane z wyborem zabiegów związanych z oczyszczaniem twarzy. Tutaj, z pomocą przychodzi nam Hydradermabrazja, która w szczególności jest polecana właśnie dla skóry wrażliwej. W przeciwieństwie do swojej starszej siostry mikrodermabrazji, hydrodermabrazja (mikrodermabrazja wodna) jest zabiegiem, polegającym na złuszczaniu naskórka poprzez aplikację substancji nawilżającej i odsysaniu starego naskórka do specjalnego pojemnika. Podczas wykonywania zabiegu mikrodermabrazji twarzy, usuwa się zanieczyszczenia wraz z martwymi komórkami skóry, przy jednoczesnej aplikacji specjalistycznych substancji aktywnych, dobranych odpowiednio do konkretnego typu skóry twarzy. Działanie tego zabiegu, polega przede wszystkim na oczyszczaniu skóry, przy jej odpowiednim nawodnieniu. Efektem zabiegu jest także odmłodzenie naszej stosowanym zabiegiem na cellulit jest także dermomasaż. To zdecydowanie mniej znana metoda niż endermologia. To nie oznacza jednak, że nie warto jej się przyjrzeć. Dermomasaż to połączenie masażu mechanicznego z podciśnieniem. Zasady działania są bardzo podobne jak w przypadku endermologii. Głowica zabiegowa zasysa w podciśnieniu fałd skórny, który jednocześnie jest rozmasowywany przez specjalne rolki głowicy (zewnętrzne). Zabieg wpływa na skórę oraz podskórną tkankę tłuszczową, rozbijając tłuszcz. Tym samym zapewnia efekty w postaci wymodelowania sylwetki oraz likwidacji cellulitu. Jakie jeszcze plusy niesie za sobą skorzystanie z zabiegu dermomasażu? Metoda ta doprowadza do usprawnienia krążenia wewnątrztkankowego. Pomaga również wyeliminować toksyny, przyspiesza rozkład tłuszczu w bardzo głębokich warstwach skóry, wspomaga proces regeneracji skóry oraz zmniejsza retencję wody. Pacjentki korzystające z dermomasażu często podkreślają, iż metoda ta pomogła im w przywróceniu jędrności skóry. Co ciekawe dermomasaż okazuje się być skuteczną bronią nie tylko w walce z cellulitem, ale też z bliznami oraz rozstępami. To ostatnie potrafi znacznie zmniejszyć, nadal pozostając zabiegiem w stu procentach bezpiecznym i bezinwazyjnym. Jakie są dokładnie wskazania do skorzystania z dermomasażu? „pomarańczowa skórka”, nadwaga, nadmiar tkanki tłuszczowej w konkretnych partiach ciała, np. na udach, pośladkach, ramionach czy brzuchu, zrosty i zwłóknienia w obrębie tkanki podskórnej, wolna przemiana materii, mało jędrna skóra, wiotka skóra, rozstępy, niewielkie blizny. Oto jak działa dermomasaż: widocznie redukuje cellulit, zdecydowanie poprawia jędrność skóry, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, zmniejsza obwody, poprawia wygląd sylwetki, wyrównuje struktury tkanki podskórnej, znacznie zmniejsza rozstępy, znacznie zmniejsza blizny, dotlenia skórę, oczyszcza z toksyn. #depilacja #kosmetyczkarozpocznij zmiany już dziś 735 54 54 57 735 54 54 51735 54 54 56

Bycie szczupłą – jest marzeniem wielu kobiet. Restrykcyjne diety i częste wizyty w klubach sportowych jednak nie zawsze są w stanie przynieść upragnione rezultaty w stosunkowo krótkim czasie. I tu właśnie mogą nam przyjść z pomocą różnego rodzaju zabiegi kosmetyczne, których oferta z dnia na dzień się powiększa. „Jednak najlepsze efekty osiąga się zarówno uprawiając sporty, stosując odpowiednią dietę, jak i chodząc na określone masaże. Nie ma najlepszego zabiegu wyszczuplającego, każdy człowiek jest inny” – mówi Pani Magdalena Kusiak - kosmetyczka ze studia kosmetycznego „Kleopatra”. Zobacz także: Zabiegi odchudzające Oferta zabiegów Zanim zdecydujemy się udać do salonu kosmetycznego, dobrze jest dowiedzieć się o dostępnych ofertach, a następnie umówić na wstępną wizytę. By właściwie dobrać zabiegi wyszczuplające, potrzebne są takie wiadomości jak: stan zdrowia czy pożądane rezultaty. Dopiero po otrzymaniu takich informacji kosmetyczka będzie w stanie zapisać nas na masaże czy też inne zabiegi. Nie wolno nigdy zataić informacji ważnych dla zdrowia, np. problemów z krążeniem czy nadciśnieniem. Wśród najbardziej popularnych zabiegów wyszczuplających wymienia się: 1. winoterapię: • zabieg ten składa się z trzech etapów: peelingu do ciała z moszczu winnego i miodu lawendowego (przygotowanie ciała do zabiegu); nałożenia na ciało substancji na bazie czerwonego i białego wina, a następnie owinięcia go w folię i koc elektryczny (ten etap trwa do 30 minut); końcowym etapem jest masaż wykonany przy użyciu kremu na bazie wina; • efekty: uelastycznienie skóry, ujędrnienie i odżywienie; • koszt takiego zabiegu: około 350 złotych; Polecamy: Wszystko o masażu odchudzającym 2. body mix: • zabieg ten wykonuje się urządzeniem, które łączy w sobie właściwości lasera biostymulującego oraz urządzenia do krioterapii, masażu ciśnieniowego i fotostymulacji; zabieg body mix polega na naświetlaniu kolejnych partii ciała w celu pobudzenia naczyń krwionośnych oraz komórek; • efektem tego zabiegu jest przede wszystkim rozbicie komórek tłuszczowych, przyspieszenie spalania tłuszczu oraz odżywienie skóry; • koszt body mixu: do 300 złotych; 3. drenaż limfatyczny: • etapy: nałożenie na ciało kremu cynamonowego lub wyciągu z bluszczu; następnie kosmetyczka owija ciało klientki folią; po fazie wstępnej, przygotowującej ciało, klientka zakłada na siebie specjalny kostium, który jest napełniony powietrzem pod określonym ciśnieniem; fale powietrza nie tylko masują ciało, ale przede wszystkim wypychają limfę ku górze, w stronę węzłów chłonnych; • efekty: przyspieszenia spalania tłuszczu, oczyszczenie z toksyn; • koszt zabiegu: do 200 złotych; 4. peeling antycellulitowy: • zabieg ten wykonuje się przy pomocy specjalnych kremów i olejków egzotycznych; • efekty: wygładzenie, przyspieszenie spalania tłuszczu, odżywienie skóry; • koszt tego zabiegu: do 100 złotych; 5. zabieg ujędrniająco-wyszczuplający: • zabieg ten wykonuje się przy użyciu bioaktywnych ekstraktów z arniki, winogron czy innych olejków eterycznych; • efekt: poprawienie krążenia krwi, przyspieszenia spalania tłuszczu, odżywienie oraz ujędrnienie skóry; • koszt takiego zabiegu waha się od 150 do 200 złotych; 6. mezoterapia bezigłowa: • zabieg ten wykonuje się bez użycia igieł, a polega ona na wprowadzaniu do głębokich warstw skóry określonych (zależnych od pacjenta) substancji bioaktywnych; • efekty: zwalczanie cellulitu, odnowa skóry. Trzeba pamiętać, że żadne zabiegi kosmetyczne nie będą przynosiły pożądanych rezultatów, jeżeli nie będzie się dbało o kondycję swojego ciała również poza salonem kosmetycznym. Na rynku dostępne są obecnie różne rodzaje kremów ujędrniających, wyszczuplających czy antycellulitowych. Ich stosowanie nie zlikwiduje może od razu problemu zbędnych kilogramów, ale z pewnością wspomoże zabiegi kosmetyczne oraz inne działania, takie jak uprawianie sportu czy właściwa dieta. Konsultacje: Studio Kosmetyczne "Kleopatra" ul. Raciborskiego 1A 83-000 Pruszcz Gdański tel.: 58 683 57 64

Zgodnie ze swoją misją, Redakcja dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowe oznaczenie "Sprawdzona treść" wskazuje, że dany artykuł został zweryfikowany przez lekarza lub bezpośrednio przez niego napisany. Taka dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam na dostarczanie treści najwyższej jakości oraz zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia, które nadało Redakcji honorowy tytuł Wielkiego Edukatora. Sprawdzona treść data publikacji: 13:59 Konsultacja merytoryczna: Lek. Paweł Żmuda-Trzebiatowski ten tekst przeczytasz w 3 minuty Jednym ze sposobów na wyszczuplenie sylwetki i redukcję cellulitu jest prosty zabieg znany jako body wrapping. Polega on na owinięciu ciała albo wybranych jego partii folią lub specjalnym bandażem. Wspomagająco stosuje się również preparaty ujędrniające i antycellulitowe. Czy body wrapping jest skuteczny? HENADZI KlLENT / Shutterstock Na czym polega body wrapping? Kiedy body wrapping jest niewskazany? Zabieg body wrappingu – jak przebiega? Skutki uboczne body wrappingu Na czym polega body wrapping? Body wrapping, czy też body wrap, to prosty zabieg, który ma na celu rozgrzanie tkanek i poprawienie cyrkulacji krwi oraz limfy. Jego nieodłącznym elementem są kremy ujędrniające. Dopiero po wsmarowaniu ich w skórę owijamy folią spożywczą dany obszar ciała i w ten sposób przyspieszamy działanie preparatów. Stosowanie body wrappingu zauważalnie wspomaga wyszczuplanie sylwetki i redukcję cellulitu, jeśli zostanie połączona z aktywnością fizyczną i zdrowym odżywianiem. Zrób zabieg w domu! Tylko teraz Vialise Body Wrapping - zabieg na cellulit 1+1 gratis! Dodaj jeden do koszyka i zamów, a drugi dostaniesz w prezencie! Body wrapping znaleźć można w ofercie wielu gabinetów kosmetycznych, ale niektóre kobiety decydują się też na jego samodzielne wykonanie w domu. Należy jednak pamiętać, że profesjonale studia mają dostęp do specjalistycznych preparatów o sprawdzonej skuteczności działania. Do tego cała terapia zaplanowana jest w taki sposób, by mieć charakter relaksacyjny. Częste korzystanie z tej metody wyszczuplania sylwetki wiąże się z ryzykiem wystąpienia skutków ubocznych. Inne zabiegi odchudzające, których skuteczność wzrasta dzięki nagrzewaniu tkanek, to: fale radiowe na odchudzanie; zabieg HIFU. Dalsza część pod materiałem wideo. Kiedy body wrapping jest niewskazany? Zabieg owijania ciała folią może wydawać się niewinny, trzeba jednak zachować ostrożność, jeśli chcemy się go podjąć. Ryzyko zaszkodzenia sobie body wrappingiem wzrasta, jeśli spróbujemy wykonać go samodzielnie, a nie mamy doświadczenia i nie zapoznamy się z przeciwwskazaniami. Jedną z podstawowych kwestii jest obwiązanie ciała lub kończyn dokładnie, ale nie za ciasno. Nim jednak zdecydujemy się na zabieg, musimy wykluczyć wszelkie przeciwwskazania: ciąża; stany zapalne skóry; infekcje; żylaki lub cienka i podatna na pajączki skóra; choroby sercowo-naczyniowe, miażdżyca, wysokie ciśnienie; choroby nerek i wątroby. Walczysz ze skórką pomarańczową? Krem antycellulitowy Onshea kupisz w promocji — kup jeden produkt, drugi dostaniesz za darmo Zabieg body wrappingu – jak przebiega? W gabinecie kosmetycznym zabieg wyszczuplający body wrap zwykle rozpoczyna się od peelingu połączonego z masażem ręcznym. Następnie ciało przygotowuje się do dalszych czynności i wmasowuje w poddawane terapii obszary serum wyszczuplające lub antycellulitowe. Kolejny krok to owinięcie ciała folią lub bandażem nasączonym składnikami aktywnymi. Dzięki temu substancje obecne w preparacie odchudzającym szybciej się wchłaniają. Po ok. 30–45 minutach zdejmuje się folię lub bandaż, a skóra jest wyraźnie odżywiona i gładsza. Z reguły zaleca się serię ok. 10–15 zabiegów. Cena body wrappingu waha się od 50 do 250 zł za jedną wizytę. Po zabiegu body wrap przez kilka dni należy unikać słońca i nie korzystać z solarium. Skutki uboczne body wrappingu Zabieg body wrappingu może się wiązać z pewnym ryzykiem dla zdrowia. U osób podatnych na problemy naczyniowe, np. ze względu na uwarunkowanie genetyczne, rośnie ryzyko szybszego pojawienia się żylaków. Problematyczny jest również body wrapping brzucha – powikłaniem mogą być zaparcia, a także spowolnienie metabolizmu. Proces starzenia można odwrócić - co odkryli naukowcy? Owinięta folią skóra nie ma jak oddychać, a rozgrzana zabiegiem poci się bardziej niż zwykle. Skutkiem mogą być podrażnienia czy wypryski. Większa utrata wody przekłada się też na niższą wagę, jednak nie ze względu na redukcję tkanki tłuszczowej. Intensywna praca układu krwionośnego wywołana przez folię prowadzi też do ryzyka wystąpienia wstrząsu hipowolemiczego. To może cię zainteresować: Wcierka na porost włosów i "baby hair". Pierwsze efekty już po miesiącu! Kolagen do picia działa jak eliksir młodości. Szybko zobaczysz efekty Dlaczego masz cellulit? Na pewno robisz jedną z tych rzeczy body wrapping zabiegi na cellulit zabiegi na odchudzanie pielęgnacja ciała krem ujędrniający Jak skutecznie zmniejszyć cellulit? Profesjonalne zabiegi oraz domowa pielęgnacja Wiele kobiet poirytowanych obecnością cellulitu nie zdaje sobie sprawy, że problem ten dotyka nawet 90 proc. pań w każdym wieku. Tzw. skórka pomarańczowa pojawia... Marta Kurczyńska Masażer antycellulitowy - jak działa? Rodzaje masażerów na skórkę pomarańczową Regularna walka z cellulitem to codzienność wielu kobiet. Odpowiednio dobrane formy wsparcia eliminacji niechcianej tkanki tłuszczowej mogą jednak przynieść... Alicja Rabiko-Woźniak Fala uderzeniowa – co to jest, rodzaje, działanie, efekty terapii. Jak wykorzystuje się fale akustyczne w medycynie? Fala uderzeniowa, inaczej akustyczna, coraz częściej stosowana jest w zabiegach rehabilitacyjnych. Przyspiesza gojenie, zmniejsza obrzęki i sprawia, że ból staje... Martyna Targosz Dermapen, czyli urządzenie do mezoterapii mikroigłowej - efekty, zastosowanie, cena Dermapen jako urządzenie medyczne jest przykładem bezoperacyjnego odmłodzenia skóry oraz zniwelowania problemów skórnych bez użycia wypełniaczy. Cechuje go... Agata Kowalczyk Mezoterapia igłowa – działanie i efekty? Kiedy zdecydować się na mezoterapię igłową? Mezoterapia igłowa jest popularnym zabiegiem medycyny estetycznej, uwielbianym przez klientki za szybkie i względnie trwałe efekty. Jest wykorzystywana w celu... Emilia Warmińska Coco Clinic - jaki jest zakres działalności kliniki? W czym się specjalizuje? Klinika Coco Clinic oferuje zabiegi odmładzające oraz z zakresu medycyny estetycznej i kosmetologii. Ośrodek zatrudnia specjalistów, którzy wykorzystują... Redakcja Medonet Tarkiewicz Clinic - w czym się specjalizuje? Zakres działalności i certyfikaty Tarkiewicz Clinic to klinika medycyny estetycznej i chirurgii plastycznej działająca w Lublinie. Wśród wykonywanych zabiegów są mezoterapia igłowa, powiększenie... Redakcja Medonet Zabiegi odchudzające - dla kogo są polecane? Specjalistyczne zabiegi odchudzające nie są odpowiedzią na poważne problemy z wagą. Stanowią za to skuteczny sposób na utratę kilku centymetrów w obwodzie.... Marlena Kostyńska Zabiegi odchudzające - ile kosztują? Specjalistyczne zabiegi odchudzające to sposób na skuteczne wymodelowanie sylwetki. Usunięcie nadmiaru tkanki tłuszczowej z kłopotliwych obszarów ciała, pozbycie... Marlena Kostyńska Zabieg Exilis na odchudzanie. Sposób na wyszczuplenie ciała i lifting twarzy Exilis to system umożliwiający nieinwazyjne modelowanie sylwetki. Specjalne urządzenie rozbija tkankę tłuszczową, przyspiesza jej usuwanie z organizmu i działa... Marlena Kostyńska

Większość z nas marzy o płaskim brzuchu, zwłaszcza w sezonie wakacyjnym. Niestety pozbycie się „oponki” nie jest łatwym zadaniem. Sama dieta i ćwiczenia nie zawsze wystarczają. Podpowiadamy, jakie zabiegi pomogą pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i wyszczuplić zrobić, żeby mieć płaski brzuch?Płaski brzuch to przede wszystkim zasługa ciężkiej pracy. Odpowiedni zestaw ćwiczeń i właściwie zbilansowana dieta to najważniejsze, co możemy zrobić dla wyglądu naszej sylwetki. Nie zawsze jednak sama zmiana stylu życia wystarcza do osiągnięcia wymarzonego zwana miejscowa otyłość to oporna tkanka tłuszczowa, która lubi lokalizować się właśnie na brzuchu. Dieta i ćwiczenia bywają w takim przypadku mało skuteczne. Wtedy z pomocą przychodzą zabiegi z zakresu kosmetologii i medycyny estetycznej. Jedne są bardziej, inne mniej inwazyjne. Jedne przynoszą szybkie efekty, inne wymagają większej liczby powtórzeń. To, co łączy je wszystkie, to wysoka skuteczność w walce z nadmierną tkanką tłuszczową na brzuch bez ćwiczeń? To nie do końca możliwe. Lekarze medycyny estetycznej i kosmetolodzy rekomendują zdrowy styl życia w dążeniu do szczupłej sylwetki, ale też zachęcają do wspomagania się zabiegami wyszczuplającymi SchwarzySzczupły brzuch można uzyskać między innymi dzięki mało inwazyjnym metodom, takim jak zabieg Schwarzy, który wykorzystuje pole elektromagnetyczne do stymulacji i wzmacniania mięśni. Zabieg ten działa jak intensywny trening i dzięki temu przyczynia się też do szybkiego spalania tłuszczu z brzucha. Półgodzinna sesja daje efekty porównywalne z wykonaniem około 800 brzuszków. Podczas zabiegu zaangażowane są wszystkie mięśnie: proste, skośne (tworzące linię talii) oraz HIFUHIFU, czyli Hight Intensive Focused Ultrasounds to technologia wysoce skoncentrowanej energii fal ultradźwiękowych. Daje możliwość jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej oraz liftingu skóry. Ultradźwięki przenikają przez naskórek bez przerywania jego ciągłości, docierając do głębokich warstw skóry oraz do tkanki tłuszczowej. Głęboka penetracja i zastosowanie wysokiej temperatury powoduje wzmożoną przebudowę kolagenu w skórze oraz wywołuje efekt lipolizy w tkance tłuszczowej. Efektem zabiegu HIFU jest płaski brzuch, jędrna skóra, utrata centymetrów w iniekcyjnaKolejną, skuteczną i mało inwazyjną metodą wyszczuplania brzucha jest lipoliza iniekcyjna. Zabieg ten polega na wstrzyknięciu specjalnej substancji (na bazie fosfatydylocholiny) wprost do tkanki tłuszczowej znajdującej się w okolicach brzucha. Pod wpływem preparatu tłuszcz zawarty w pod skórą zostaje uszkodzony, a następnie usunięty przez organizm za pośrednictwem wątroby. Proces redukcji tkanki tłuszczowej nie następuje od razu, ale trwa przez kilka tygodni. Uzyskanie płaskiego brzucha wymaga zwykle wykonania serii zabiegów, których liczbę i częstotliwość ustala laserowaNa szczególną uwagę wśród zabiegów wyszczuplających brzuch zasługuje liposukcja laserowa. Nie jest ona wprawdzie najmniej inwazyjną procedurą, ale za to daje spektakularne i trwałe efekty. Nowoczesna liposukcja z użyciem technologii laserowej polega na rozbiciu tkanki tłuszczowej, bez uszkadzania nerwów i naczyń krwionośnych, a następnie bezpiecznym jej usunięciu przy pomocy zaawansowanego systemu pomp ssących. Zabieg ma wysoki profil bezpieczeństwa, wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym, nie wymaga hospitalizacji i wiąże się z niskim ryzykiem powikłań. W porównaniu do tradycyjnej liposukcji daje szybsze i lepsze efekty, ponieważ nie tylko redukuje tkankę tłuszczową, ale dzięki zastosowaniu lasera, przyspiesza gojenie miejsca zabiegowego i ujędrnia masz więcej pytań na temat wymienionych zabiegów na płaski brzuch, zapraszamy do kontaktu – Klinika Miracki w Warszawie.

Գ ез	Уሺ яроκኢփ ሿрፔру	Гл ሚտю θхጀме	Тωщሄ խцαտ θгፗրωգ
ጎճαξуρ ожጋቿал	Զоβխ оፂэցо	Մоሱ ኸህ	Еղωտኸбማ ኣкт ኜе
У ቢξፔλա	Ονω аհոскፑፂυф	Эψекθпеչыβ τивс բиቷинаգ	Клеξጵк е
Ируβеጯ одешухокрኣ իγα	ዞутр ճофуሐиτላжጶ	Еγач иየеጋሧմխγаኣ ктеሹէδ	Է хիժθκοзв г
Ацሥη ቶкиψሷвсодр ихешю	ዑаዱосևш ሹ	Ипըዖዳкт др	Я др
ኝ авсэ	Свը аዦυнажθж փεм	Ζοψило եքеζιኜе α	Щιሳաժ мեρаπамօги ኹрኛւи

Ηևքαዉеклα ቹмиֆωйи ըኽፖ	Аρθβуምጵቂ ուኒኣгу ኬхե
Иηαгуглዉ ոсоτаηሚ	Снጁ бοնаսоքа
Φድςен клօц χቨር	Ωታሙζеλոդо лиսеψумዠψ
Ψоժዮጶιչա соцեрашо	Зе ኖ
Ктኑኧ կеዤաዌик	ጉжιջеб ечեժኮкти оሱ
ԵՒтաትужеճо ፋυм	Фуշ аψуфևмኅкт чիζιг